腸胃炎多年反復(fù)發(fā)作，生活中如何保養(yǎng)？
醫(yī)生的腸胃炎多年了,偶爾復(fù)發(fā)下,很是煩人,每次去醫(yī)院都掛幾天的鹽水,2個星期前腸胃炎去了醫(yī)院,現(xiàn)在腸胃炎又復(fù)發(fā)了.不知道生活中飲食方面該注意些什么,或者說生活中該怎么去保養(yǎng).要注意哪些問題.
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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腸胃炎反復(fù)發(fā)作，生活中保養(yǎng)需注意飲食規(guī)律、衛(wèi)生、清淡，避免刺激性食物，注意保暖，保持良好情緒，規(guī)律作息等。 1. 飲食規(guī)律：定時定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。 2. 飲食衛(wèi)生：選擇新鮮、干凈的食材，防止細(xì)菌、病毒感染。 3. 飲食清淡：少吃油膩、辛辣、生冷、高鹽、高糖食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋、咸菜、糖果等。 4. 避免刺激性食物：減少咖啡、濃茶、酒精等的攝入，以免刺激胃腸道。 5. 注意保暖：尤其是腹部保暖，防止著涼導(dǎo)致胃腸功能紊亂。 6. 保持良好情緒：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免影響胃腸神經(jīng)功能。 7. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于胃腸功能的恢復(fù)。 總之，腸胃炎患者在生活中要多方面注意保養(yǎng)，長期堅持良好的生活習(xí)慣，有助于減少腸胃炎的發(fā)作，提高生活質(zhì)量。如果腸胃炎發(fā)作頻繁或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-27 16:24
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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治療慢性腸炎最重要的是注意飲食.雖然不必如急性腸炎患者那般的限制飲食但仍然要謹(jǐn)慎由于慢性腸炎會導(dǎo)致長期的腹瀉容易營養(yǎng)不良最好是多攝取營養(yǎng)豐富以及容易消化的食物.生蔬菜及腌漬物要避免以煮熟的食物為佳.嚴(yán)重腹瀉須改為流質(zhì)食物肉類方面要選用脂肪少而且柔軟的肉類不妨多吃些魚避免飲酒,果汁或冰牛奶.如果飲用牛奶則須加熱為宜.
2015-12-31 22:57
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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可以到中醫(yī)科抓點中藥對腸胃炎有一定療效，中醫(yī)是我們祖國的瑰寶，建議胃鏡腸鏡檢查
2015-12-31 21:20
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