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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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高血壓冠心病加糖尿病患者的飲食應(yīng)注重低鹽、低脂、低糖、高纖維和適量蛋白質(zhì)，包括新鮮蔬果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂肪奶制品、堅(jiān)果等。 1. 新鮮蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如菠菜、芹菜、蘋果、橙子等，有助于降低血壓和血糖。 2. 全谷物：如糙米、燕麥、全麥面包等，富含膳食纖維，能延緩碳水化合物的吸收，穩(wěn)定血糖。 3. 優(yōu)質(zhì)蛋白：選擇瘦肉（如雞肉、魚肉）、豆類、蛋類等，有助于維持肌肉質(zhì)量和代謝功能。 4. 低脂肪奶制品：富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白，如低脂牛奶、酸奶，對(duì)心血管健康有益。 5. 堅(jiān)果：含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和纖維，但要控制量，如杏仁、巴旦木等。 6. 控制鹽攝入：每日鹽攝入量不超過 6 克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 7. 控制油脂攝入：少吃動(dòng)物油，選擇植物油，如橄欖油、玉米油。 總之，高血壓冠心病加糖尿病患者要遵循多樣化、均衡的飲食原則，嚴(yán)格控制食物攝入量，避免暴飲暴食，以維持血糖、血壓和血脂的穩(wěn)定，促進(jìn)病情的控制和康復(fù)。
2025-02-27 03:52
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案?！?
2015-12-31 19:37
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