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您好，容易感冒的話都是由于自身的免疫力不強(qiáng)，容易引起病毒細(xì)菌感染而引起感冒，所以主要的就是加強(qiáng)自身的免疫力。至于牛初乳片還是可以適當(dāng)?shù)某越ㄗh您可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)自身的體育鍛煉，同時(shí)還是可以使用黃芪泡水喝，這都是可以加強(qiáng)您的免疫力，貴在您的堅(jiān)持。希望我的回答可以幫到您。

1.靈芝：靈芝可增強(qiáng)人體的免疫力，這是因?yàn)殪`芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老，能通過(guò)誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用；2.新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用；3.人參蜂王漿：能提高機(jī)體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、百合等：都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用；5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增強(qiáng)人體免疫力。提高免疫力有兩種途徑：1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，免疫力自然會(huì)提高。2、可以用某些提高抵抗力的藥物，象提高免疫力的針“丙種球蛋白”“斯奇康”，這幾種都可以。另外像轉(zhuǎn)移因子，冠迪糖漿等也都不錯(cuò)。可吃一兩個(gè)療程，