蕁麻疹吃藥致胖未愈，如何瘦身？
我想問我得了尋麻疹一直吃藥導(dǎo)致發(fā)胖了二十多斤'現(xiàn)在也沒好'我要怎么樣才能瘦下來
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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蕁麻疹患者因服藥發(fā)胖且未康復(fù)，想要瘦身，可從調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、改善睡眠、調(diào)節(jié)心理、合理用藥這幾方面入手。 1.調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例。例如，多吃西蘭花、蘋果、雞胸肉等。 2.增加運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、跳繩等，每周至少進(jìn)行 3-5 次，每次 30 分鐘以上。 3.改善睡眠：保證每天 7-8 小時(shí)的充足睡眠，規(guī)律作息，有助于新陳代謝。 4.調(diào)節(jié)心理：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過冥想、聽音樂等方式放松。 5.合理用藥：咨詢醫(yī)生是否能調(diào)整治療蕁麻疹的藥物，或者在治療蕁麻疹的同時(shí)，選用一些對體重影響較小的藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，但務(wù)必遵醫(yī)囑。 總之，蕁麻疹患者想要瘦身需要綜合多種方法，持之以恒。同時(shí)，也要積極治療蕁麻疹，爭取早日康復(fù)。
2025-02-26 18:57
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您患有蕁麻疹，是一種過敏性疾病。需要全面系統(tǒng)治療。建議您可以口服抗過敏的藥物西替利嗪片、息斯敏、維生素C、鈣片。必要時(shí)靜脈注射糖酸鈣、地米等。日常生活應(yīng)注意生活細(xì)節(jié)，在花粉或者灰塵較多的季節(jié)，關(guān)閉汽車或者房間的窗戶，多吃水果蔬菜，忌食辛辣、雞蛋牛奶等異種蛋白和海產(chǎn)品
2016-01-01 05:33
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什么是麻疹? 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng)，易感者接觸后90%以上發(fā)病。主要臨床特征是發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼結(jié)膜炎、卡他性鼻炎、結(jié)膜炎、口腔黏膜斑(Koplik氏斑)和全身性紅色斑丘疹。自從應(yīng)用麻疹減毒活疫苗(簡稱麻苗)預(yù)防以來，兒童中麻疹發(fā)病率有了顯著下降，過去多見的并發(fā)癥如肺炎、中耳炎，麻疹性腦炎、精神異常等也隨之顯著減少。近年發(fā)現(xiàn)麻疹在流行特征、臨床表現(xiàn)、并發(fā)癥等方面有一些變遷，在兒童發(fā)病率明顯下降的同時(shí)，未經(jīng)計(jì)劃免疫或免疫失敗的青少年發(fā)病在繼續(xù)增加。 查看全文»
