手抽筋該如何處理
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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手抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、著涼、過度疲勞、神經(jīng)受壓、血管疾病等。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮與舒張的重要元素。當(dāng)體內(nèi)血鈣水平降低時，肌肉興奮性增加，容易出現(xiàn)抽筋。可通過多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等，必要時補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 2.著涼：寒冷刺激會導(dǎo)致肌肉收縮，引發(fā)抽筋。注意保暖，尤其是在寒冷環(huán)境中，穿戴足夠的衣物。 3.過度疲勞：長時間手部活動或劇烈運動后，肌肉疲勞，可能導(dǎo)致抽筋。適當(dāng)休息，按摩手部肌肉，緩解疲勞。 4.神經(jīng)受壓：頸椎病、肘管綜合征等可能壓迫神經(jīng)，影響手部肌肉的神經(jīng)支配，導(dǎo)致抽筋。需針對病因治療，如物理治療、藥物治療或手術(shù)治療。 5.血管疾病：動脈硬化等血管疾病影響手部血液循環(huán)，也可能引起抽筋。治療包括改善血液循環(huán)的藥物，如阿司匹林、丹參片等，并積極治療原發(fā)病。 手抽筋可能由多種因素造成，若抽筋頻繁發(fā)生或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)運動，有助于預(yù)防手抽筋的發(fā)生。
2025-02-26 18:57
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這位朋友您好，考慮活動不當(dāng)或缺鈣你好，如果活動不當(dāng)或缺鈣都可能導(dǎo)致抽筋，建議抽筋時按摩患處，如果長期抽筋建議檢查微量元素，缺鈣建議口服鈣劑或多喝牛奶促進(jìn)鈣吸收
2016-01-01 09:18
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，抽筋多由于缺鈣引起，可以口服補(bǔ)鈣藥和維生素D治療，平時多吃含鈣多的食物，睡覺時注意保暖。
2016-01-01 08:10
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您的情況有可能是缺鈣的問題?？煽紤]檢查一下微量元素看看，來指導(dǎo)治療。可考慮補(bǔ)充一下鈣制劑。把舌頭的照片發(fā)一張過來看看?？煽紤]請中醫(yī)大夫看看，選用中藥如補(bǔ)肝湯加減調(diào)治。醫(yī)生詢問：身體還有什么不舒服不正常的表現(xiàn)？
2016-01-01 06:57
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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從你提供的信息看，你的這種情況有可能和勞累或者缺鈣有關(guān)的，建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查個微量元素，如果確診有缺鈣，需要及時補(bǔ)鈣
2015-12-31 22:40
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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