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喝茶去油膩，以下幾種茶效果不錯，如綠茶、普洱茶、烏龍茶、大麥茶、檸檬茶等。 1.綠茶：含有豐富的茶多酚等成分，能促進消化，減少脂肪吸收，有較好的去油膩效果。 2.普洱茶：具有降脂、減肥、降壓等功效，能幫助分解油膩食物中的脂肪。 3.烏龍茶：能促進脂肪代謝，降低血液中的膽固醇含量，減輕油膩感。 4.大麥茶：有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等作用，可緩解吃肉后的油膩。 5.檸檬茶：富含維生素 C，能促進胃腸蠕動，幫助消化，清新口氣，減輕油膩。 總之，以上幾種茶都有助于去油膩，但每個人的體質(zhì)和口味不同，可根據(jù)自身情況選擇適合自己的茶。同時，喝茶也要適量，避免過量飲用影響睡眠或引起腸胃不適。

你好一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%,會增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能會導(dǎo)致妊娠中毒癥,因此最好少喝茶為妙.最好不要喝，多喝點白開水孕婦應(yīng)當(dāng)盡可能選擇自己喜歡的食物.為保證蛋白質(zhì)的攝入量,孕婦可適當(dāng)補充奶類,蛋類,豆類,硬果類食物.