強迫癥泛化影響學習一年,該如何應對
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):患強迫癥一年,主要在學習方面,現(xiàn)在強迫癥泛化,強迫思維有些嚴重,進行心理咨詢差不多一年,學習上很受影響,不知道接下來怎么辦
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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強迫癥是一種常見的精神障礙,表現(xiàn)為反復出現(xiàn)的強迫觀念和強迫行為,嚴重影響生活和學習。對于患病一年且癥狀泛化的情況,可從心理治療調(diào)整、藥物輔助、生活方式改變、家庭支持以及自我調(diào)節(jié)等方面綜合應對。 1.心理治療調(diào)整:可以考慮更換心理咨詢師,或者嘗試其他心理治療方法,如認知行為療法、森田療法等。 2.藥物輔助:常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。這些藥物能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì),改善強迫癥狀,但需遵醫(yī)囑使用。 3.生活方式改變:保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,適度運動,如慢跑、瑜伽等,有助于緩解焦慮。 4.家庭支持:家人應給予理解和支持,創(chuàng)造寬松的家庭環(huán)境,避免施加壓力。 5.自我調(diào)節(jié):學習放松技巧,如深呼吸、冥想,積極進行自我心理暗示。 總之,強迫癥的治療需要綜合多種方法,患者要有信心和耐心,積極配合治療,逐步改善癥狀,恢復正常的學習和生活。
2025-02-26 17:38
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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首先告訴你強迫癥主要的治療藥物治療輔助給予心里治療的。建議去看精神科醫(yī)生給予舍曲林等藥物治療,輔助給予心里治療的。
2015-12-31 23:05
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