強迫癥患者害怕做傻事,如何緩解焦慮?
強迫癥害怕做傻事兒會不會發(fā)生各位醫(yī)生叔叔阿姨給我個心理安慰上個月就因為一絲雜念忽然想殺人然潛意識就就在心理出現(xiàn)親人的畫面我很害怕第二天醒了這種思緒還是沒有消除去醫(yī)院說是輕微強迫癥和中度焦慮還有什么輕度神經(jīng)癥現(xiàn)在用了森田的順其自然為所當(dāng)為我時好時壞的現(xiàn)在能控制就是思維復(fù)雜化每天睡不好做噩夢不想去想就是停不下來用了森田的順其自然為所當(dāng)為感覺時好時壞焦慮有時候聽到一些聲音就會心顫心里總是想歪很恐怖很雜亂曾經(jīng)治療情況和效果:去醫(yī)院醫(yī)生說沒事當(dāng)時睡覺很好現(xiàn)在一點的不好了開了鹽酸舍曲林片一天分兩次吃倆兩粒吃了以后頭脹就是那種不舒服到了晚上四肢僵硬心慌口干燥嚴重頭暈沒敢在吃了還有個佐匹克片吃了以后也沒睡多長時間然后就很精神口苦也沒敢在吃想得到怎樣的幫助:我想請教各位醫(yī)生叔叔阿姨強迫癥會不會真做出那種可怕的事情會不會夢游呀很害怕夢游會做出傻事也不敢在吃藥了請問中藥有能調(diào)理的嗎請告訴我謝謝謝謝你們了()
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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強迫癥患者因出現(xiàn)不良念頭而焦慮,擔(dān)心做出可怕之事,睡眠受影響,藥物治療有不良反應(yīng)??赏ㄟ^了解疾病、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運動、規(guī)律作息、合理用藥等來改善。 1. 了解疾?。簭娖劝Y是一種以反復(fù)出現(xiàn)的強迫觀念、強迫沖動或強迫行為為主要表現(xiàn)的精神障礙。其發(fā)病與遺傳、神經(jīng)生物學(xué)、心理社會因素等有關(guān)。 2. 心理調(diào)節(jié):如認知行為療法,改變對強迫思維的認知,減少焦慮。也可通過冥想、深呼吸等放松訓(xùn)練緩解緊張。 3. 適當(dāng)運動:進行有氧運動,如慢跑、游泳等,能促進大腦分泌內(nèi)啡肽,改善情緒。 4. 規(guī)律作息:保持充足睡眠,有助于穩(wěn)定情緒和恢復(fù)精力。 5. 合理用藥:除舍曲林外,還可選用氟西汀、帕羅西汀、氟伏沙明等藥物,但務(wù)必遵醫(yī)囑。 強迫癥的治療需要綜合多種方法,患者要樹立信心,積極配合治療,逐步改善癥狀,恢復(fù)正常生活。
2025-02-27 01:51
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:你這個只是一種幻想,而且是一種你內(nèi)心過于過激的心里狀態(tài),肯定不會做的放心吧想法和實際行動是不一樣的,所以只是想法,不會付諸于行動的,所以不用過于擔(dān)心醫(yī)生詢問:
2016-01-01 02:00
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你這個只是一種幻想,而且是一種你內(nèi)心過激的心理狀態(tài),肯定不會做的,放心吧。想法和實際行動是不一樣的,所以只是想法不會付諸于行動的,所以不用過于擔(dān)心。
2015-12-31 22:40
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你這個只是一種幻想而且是一種你內(nèi)心過于過激的心里狀態(tài)肯定不會做的放心吧想法和實際行動是不一樣的所以只是想法不會付諸于行動的所以不用過于擔(dān)心
2015-12-31 18:33
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