教師因用嗓過度患慢性咽炎，如何應(yīng)對？
我的職業(yè)是教師，整天都要開口大聲說話的，嗓子用多了，就得了咽喉炎，喉嚨一發(fā)炎開口說話就疼得難受，好久了，變成慢性咽炎了，一吃點上火的東西喉嚨就發(fā)炎，經(jīng)常得吃消炎藥的，藥吃多了對身體也不好多少，不懂怎么辦了。
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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慢性咽炎是教師常見疾病，多因用嗓過度、飲食刺激、環(huán)境影響、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等所致。治療需綜合考慮，包括生活調(diào)理、藥物治療、局部治療等。 1.用嗓過度：長時間大聲說話，聲帶疲勞，咽部黏膜受損。應(yīng)注意科學(xué)發(fā)聲，適當(dāng)休息，避免連續(xù)長時間授課。 2.飲食刺激：常吃辛辣、油膩、上火食物易引發(fā)炎癥。要清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 3.環(huán)境影響：教室粉塵多、空氣干燥等不利環(huán)境會刺激咽部。可使用加濕器，保持室內(nèi)適宜濕度和清潔。 4.細(xì)菌感染：當(dāng)?shù)挚沽ο陆禃r，細(xì)菌易侵襲咽部。必要時使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等，但需遵醫(yī)囑。 5.過敏反應(yīng)：對花粉、塵螨等過敏也可能導(dǎo)致。需避免接觸過敏原，癥狀嚴(yán)重時可使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。 慢性咽炎的治療和調(diào)理是一個長期過程，需要患者保持耐心和良好的生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-28 03:54
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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慢性咽喉炎患者比較難根治，可以改善下，首先生活要有規(guī)律，盡量做到：起居有規(guī)律，不能經(jīng)常熬夜，因為經(jīng)常熬夜會打破原有的生活規(guī)律，使內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，臟腑功能紊亂，腸胃的消化功能降低，每天保持足夠的睡眠，飲食要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，隨時保持口腔的清潔，做到早晚刷牙，食物以清淡為主，要堅決摒棄一些不良飲食習(xí)慣，戒煙、戒酒。盡量避免在有化學(xué)氣體或粉塵含量較大的環(huán)境中工作。
2016-01-01 04:36
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