長期便秘且改變習慣未好轉(zhuǎn)，擔心直腸脫垂怎么辦
我有便秘好幾年了，起先我可能是長時間喜歡上網(wǎng)，不活動，經(jīng)常不大便，后來一直就是大便困難，嚴重的時候還便過血，我已經(jīng)改變了生活習慣，但是便秘始終沒有好轉(zhuǎn)，聽說會直腸脫垂，該怎么辦？
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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長期便秘且改變習慣未改善，擔心直腸脫垂，可能與腸道蠕動功能減弱、不良飲食習慣、精神心理因素、腸道疾病、肛門直腸結(jié)構(gòu)異常等有關(guān)。 1.腸道蠕動功能減弱：腸道平滑肌收縮無力，導致糞便在腸道內(nèi)停留時間過長。可通過適當增加運動，如散步、慢跑等，促進腸道蠕動。 2.不良飲食習慣：攝入膳食纖維過少，水分不足。多吃蔬菜水果，如芹菜、香蕉，多喝水。 3.精神心理因素：長期壓力大、焦慮緊張等影響腸道神經(jīng)功能。學會放松，如聽音樂、冥想。 4.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療，可能用到藥物如腸炎寧片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳果糖口服溶液等。 5.肛門直腸結(jié)構(gòu)異常：如直腸前突等。嚴重時可能需要手術(shù)治療。 長期便秘應重視，積極尋找原因，采取合適的治療方法。同時，要養(yǎng)成良好的排便習慣，定期排便。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-26 11:25
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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直腸脫垂患者要堅持作體育鍛煉和強壯腹部肌肉鍛煉，以改善人體氣血虧虛及中氣不足的狀況，這對于鞏固療效和預防直腸脫垂具有很重要的現(xiàn)實意義。具體預防措施有：1.積極除去各種誘發(fā)因素，如咳嗽、久坐久站、腹瀉、長期咳嗽、腸炎等疾病，嬰幼兒尤要注意。2.平時要注意增加營養(yǎng)，生活規(guī)律化，切勿長時間地蹲坐便盆，養(yǎng)成定時排便的習慣，防止大便干燥，便后和睡前可以用熱水坐浴，刺激肛門括約肌的收縮，對預防直腸脫垂有積極作用。3.有習慣性便秘或排便困難的患者，除了要多食含纖維素的食物外，排便時不要用力過猛。4.婦女分娩和產(chǎn)后要充分休息，以保護肛門括約肌的正常功能。如有子宮下垂和內(nèi)臟下垂者應及時治療。5.經(jīng)常做肛門體操，促進提肛肌群運動，有增強肛門括約肌功能的效果，對預防本病有一定作用。
2016-01-01 10:01
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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直腸脫垂又可以叫做脫肛，它主要是幼兒、老人、久病后營養(yǎng)不良和經(jīng)產(chǎn)婦及習慣性便秘者的常見病癥。治療直腸脫垂，首先應在醫(yī)生指導下積極治療引起直腸脫垂的因素，同時治療慢性咳嗽、便秘等誘因，并改變營養(yǎng)不良狀況。
2016-01-01 09:18
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您的情況是便秘、直腸脫垂、上焦火的問題。把舌頭的照片發(fā)一張過來看看。可考慮請中醫(yī)大夫看看，選用中藥如烏梅丸來調(diào)治。加強體育運動鍛煉。保持大便通暢，多吃粗糧水果蔬菜。
2016-01-01 03:38
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