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手腳年年凍瘡，可能與個(gè)人體質(zhì)、血液循環(huán)、環(huán)境溫度、穿著習(xí)慣、活動(dòng)量等因素有關(guān)。治療凍瘡的藥物有多種，如凍瘡膏、維生素 E 乳、肝素鈉乳膏等，但根治需要綜合調(diào)理。 1.個(gè)人體質(zhì)：有些人末梢血液循環(huán)較差，在寒冷環(huán)境中血管收縮更明顯，易導(dǎo)致凍瘡?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)改善。 2.血液循環(huán)：長(zhǎng)期久坐、久站，血液回流不暢，易使手腳更易受凍。經(jīng)?；顒?dòng)手腳，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.環(huán)境溫度：處于寒冷、潮濕的環(huán)境時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，增加凍瘡發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。注意保暖，保持環(huán)境干燥。 4.穿著習(xí)慣：穿著過(guò)少或鞋襪過(guò)緊，影響血液循環(huán)和保暖。選擇寬松、保暖的衣物鞋襪。 5.活動(dòng)量：活動(dòng)量少，身體產(chǎn)熱不足。增加日?；顒?dòng)量，提高身體代謝。 總之，凍瘡的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果。治療凍瘡不僅要用藥，更要注意改善生活習(xí)慣。如果凍瘡嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

蛋黃治凍瘡法將煮熟的蛋黃放在鐵勺上，用文火烘烤，取析出的蛋黃油備用。先用3％過(guò)氧化氫溶液清洗患處，再涂上蛋黃油，用紗布包扎，一般4日左右，可使凍瘡潰爛處愈合。

凍瘡是由于受凍后人體血?dú)獠煌氀仍蛟斐梢鸬木窒扌匝装Y損害.一般未破潰的凍瘡可用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物,10%樟腦軟膏或辣椒酊局部揉擦。平時(shí)多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚(yú)、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。