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強(qiáng)迫癥是一種常見(jiàn)的精神障礙，表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。對(duì)于強(qiáng)迫自己想不存在問(wèn)題的情況，可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會(huì)因素、性格特質(zhì)、應(yīng)激事件等。 1.遺傳因素：強(qiáng)迫癥具有一定的遺傳傾向，如果親屬中有強(qiáng)迫癥患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺功能異常，可能與強(qiáng)迫癥的發(fā)生有關(guān)。 3.心理社會(huì)因素：不良的生活環(huán)境、過(guò)高的壓力、重大的生活變故等，都可能引發(fā)或加重強(qiáng)迫癥。 4.性格特質(zhì)：追求完美、過(guò)分謹(jǐn)慎、責(zé)任心過(guò)強(qiáng)等性格特點(diǎn)的人，更容易患上強(qiáng)迫癥。 5.應(yīng)激事件：經(jīng)歷創(chuàng)傷性事件，如遭受虐待、重大事故等，可能成為強(qiáng)迫癥的誘發(fā)因素。 總之，強(qiáng)迫癥的成因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)強(qiáng)迫自己想不存在問(wèn)題的情況，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。治療方法包括心理治療和藥物治療，常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

你好，考慮到強(qiáng)迫癥與精神長(zhǎng)期高度緊張有關(guān)，最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強(qiáng)迫經(jīng)歷，爭(zhēng)取不讓它發(fā)生，及時(shí)轉(zhuǎn)移思路若是癥狀比較嚴(yán)重，無(wú)法通過(guò)自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。同時(shí)積極參加集體性活動(dòng)和文體活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好等，服用一些藥物治療

你好~強(qiáng)迫思維是強(qiáng)迫癥的主要癥狀表現(xiàn)之一，是闖入性的、不可控的想法或畫面，這些想法或畫面可能是不合理的、不道德的、夸大的，甚至是荒誕、可笑的。只有辨別出強(qiáng)迫思維，才能有效的應(yīng)對(duì)它。能例舉你所指的“根本不存在的問(wèn)題”嗎？