心衰患者夏天想運(yùn)動(dòng)發(fā)泄,求推薦方式
由于得了心衰這個(gè)病后,夏天又很熱,吃什么東西都容易發(fā)胖,而且不吃身體又受不了,搞得我現(xiàn)在壓力很大,又是工作的壓力,又是病情的壓力,想找個(gè)運(yùn)動(dòng)方式發(fā)泄發(fā)泄,希望得到醫(yī)生能推薦?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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心衰患者在夏天選擇運(yùn)動(dòng)方式時(shí),需要綜合考慮心功能狀態(tài)、身體耐力、運(yùn)動(dòng)安全性、個(gè)人興趣以及環(huán)境因素等。 1.心功能狀態(tài):應(yīng)先評(píng)估心衰程度,輕度患者可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,重度則需謹(jǐn)慎。 2.身體耐力:根據(jù)自身耐力選擇,如從短時(shí)間、低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)開始,逐漸增加。 3.運(yùn)動(dòng)安全性:避免劇烈運(yùn)動(dòng),如快跑、高強(qiáng)度的球類運(yùn)動(dòng),以防加重病情。 4.個(gè)人興趣:選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳,更易堅(jiān)持。 5.環(huán)境因素:高溫時(shí)避免戶外運(yùn)動(dòng),可在室內(nèi)進(jìn)行瑜伽、簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)。 總之,心衰患者運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),以不引起不適為前提,運(yùn)動(dòng)過程中如有不適,應(yīng)立即停止并就醫(yī)。運(yùn)動(dòng)前最好咨詢醫(yī)生意見,制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)方案。
2025-02-27 12:05
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,心衰患者在日常生活中不能過度的勞累,所以不宜運(yùn)動(dòng)過度,應(yīng)該適宜鍛煉,不要挑戰(zhàn)身體極限,適宜簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),而且必須保證充足的睡眠休息時(shí)間,不能勞累過度,不然容易引起很大的疾病,請(qǐng)多注意。
2016-01-01 17:43
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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充血性心力衰竭的處理①按心臟病護(hù)理常規(guī)。低鹽,易消化、高維生素飲食,休息、吸氧,避免情緒激動(dòng),保持大便通暢。②治療病因,除去誘因。③洋地黃制劑。
2016-01-01 17:07
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