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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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年輕人得了高血壓，治療方法包括改善生活方式、合理用藥、監(jiān)測(cè)血壓、控制體重和定期復(fù)查等。 1.改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少高鹽、高脂、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧；適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等；戒煙限酒；減輕精神壓力，避免長(zhǎng)期緊張焦慮。 2.合理用藥：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、依那普利、氫氯噻嗪等，但需遵醫(yī)囑選擇。 3.監(jiān)測(cè)血壓：每天定時(shí)測(cè)量血壓，了解血壓變化，以便調(diào)整治療方案。 4.控制體重：通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍，有助于降低血壓。 5.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如腎功能、血脂、血糖等，評(píng)估病情。 年輕人高血壓治療需要綜合多種方法，持之以恒，并嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議。同時(shí)，要認(rèn)識(shí)到高血壓治療是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣至關(guān)重要。
2025-02-28 04:49
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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低鹽低脂飲食.適當(dāng)鍛煉保持心情舒暢您可能是有肝火上亢引起的.建議中醫(yī)生面診后確定治療。
2016-01-01 08:05
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什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»
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壽比山
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