工作忙無法及時就醫(yī)，早泄如何應(yīng)對？
現(xiàn)在真的是忙的我一團糟啊，就是我已經(jīng)確定自己是有早泄這種疾病了，可是現(xiàn)在工作是很忙的，根本抽不出時間出去看病啊，就像注意一點遲些去看病。
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回答3
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巴音吉力 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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早泄是常見的男性性功能障礙，受多種因素影響，如心理、生理、生活習(xí)慣等。應(yīng)對方法包括調(diào)整心態(tài)、改善生活方式、適當鍛煉、合理飲食、必要時就醫(yī)治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導(dǎo)致早泄。要學(xué)會放松，通過冥想、深呼吸等方式緩解心理壓力。 2.生理因素：包皮過長、前列腺炎等生殖系統(tǒng)疾病可能引發(fā)早泄。如有相關(guān)疾病，應(yīng)及時治療。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等會影響性功能。保持規(guī)律作息，戒煙限酒，避免過度勞累。 4.鍛煉方法：堅持進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，有助于改善性功能。 5.飲食調(diào)理：多吃富含鋅、維生素 E 等營養(yǎng)元素的食物，如牡蠣、堅果等。 6.就醫(yī)治療：如果早泄情況嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況開具藥物，如達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需遵醫(yī)囑使用。 總之，早泄需要綜合調(diào)理，即使工作繁忙，也要盡量關(guān)注自身健康，在條件允許時及時就醫(yī)，以獲得更好的治療效果。
2025-02-28 02:41
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，對于早泄患者，在食療方法上多采用溫腎助陽法，平時可多食動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；還須配合食用一些固精類食品，如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。
2016-01-02 00:27
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，注意飲食調(diào)理：男性應(yīng)該多吃狗肉、羊肉、羊腎等動物內(nèi)臟，這些食物含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能夠增強精子的活力，提高性欲。此外含鋅的食物，含精氨酸的食物都有助于提高性功能，有效預(yù)防陽痿。
2016-01-01 19:23
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