多疑焦慮，總覺(jué)別人議論自己影響學(xué)習(xí)咋解決
多疑，老懷疑別人在議論自己，焦慮，感覺(jué)情緒不自然。嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦?
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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出現(xiàn)多疑、懷疑別人議論自己、焦慮且情緒不自然影響學(xué)習(xí)的情況，可能是心理壓力、性格因素、社交問(wèn)題、精神疾病、神經(jīng)功能紊亂等所致。 1.心理壓力：學(xué)習(xí)任務(wù)重、考試頻繁等帶來(lái)較大心理壓力，導(dǎo)致情緒異常。應(yīng)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，適當(dāng)放松，如進(jìn)行體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)。 2.性格因素：本身性格內(nèi)向、敏感，易產(chǎn)生此類問(wèn)題?？蓢L試多參加集體活動(dòng)，鍛煉與人交流的能力。 3.社交問(wèn)題：與同學(xué)、老師關(guān)系不佳，存在矛盾，影響心理狀態(tài)。需積極溝通，解決矛盾。 4.精神疾病：如焦慮癥、抑郁癥等，可能出現(xiàn)上述癥狀。需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行心理治療和藥物治療，常用藥物有舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等。 5.神經(jīng)功能紊亂：長(zhǎng)期睡眠不足、作息不規(guī)律可能引發(fā)。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，通過(guò)調(diào)整自身狀態(tài)，必要時(shí)尋求專業(yè)幫助，改善情緒，恢復(fù)正常學(xué)習(xí)生活。
2025-02-27 01:23
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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考慮青春性精神分裂，需要直接到精神科進(jìn)一步確診，及時(shí)住醫(yī)院治療。抓緊時(shí)間看醫(yī)生吧。
2016-01-01 04:35
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見(jiàn)，女性多于男性。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
