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21 歲女性因認為自己無法獲得想要的東西，產(chǎn)生郁悶、自卑等不良情緒，甚至出現(xiàn)不想活的想法。這可能與心理壓力、認知偏差、社交比較、缺乏自信、家庭責任等有關。 1.心理壓力：現(xiàn)代社會節(jié)奏快，競爭激烈，容易導致心理負擔過重。長期處于高壓狀態(tài)，可能影響情緒和思維方式。 2.認知偏差：對自身和外界事物的認知存在偏差，過于消極地看待自己的能力和未來，從而產(chǎn)生無助感。 3.社交比較：看到他人擁有自己渴望的東西，過度比較會加重心理落差，產(chǎn)生不良情緒。 4.缺乏自信：對自己的能力和價值缺乏足夠的信心，遇到困難時容易自我否定。 5.家庭責任：出于對家人的考慮，雖內心痛苦但仍勉強生活，這種責任感也會帶來心理壓力。 總之，這位女士需要調整心態(tài)，正確看待自己和周圍的事物，必要時尋求專業(yè)心理幫助，重新找回生活的樂趣和信心。

這么年輕的姑娘，前程似錦，想開點.多想一下作父母的不容易就會想開.

好，根據(jù)你說的這些癥狀我初步考慮是抑郁癥，抑郁癥是一個頑固的疾病.以情緒低落，精神壓抑，郁悶或沮喪，整日愁眉苦臉，易于哭泣，喜歡一個人獨處，對什么都不感興趣，多數(shù)睡眠不佳，甚者有輕生想法為主要表現(xiàn).是可以采用中醫(yī)中藥調理情緒,活血化瘀,清熱滌痰,醒腦開竅，解郁安神.從根本上解決病癥.我需要你的詳細病情，如果需要我的幫助照片下就可以看到我的聯(lián)系方式.祝你早日擺脫困擾！

你好！現(xiàn)實生活或者是生活環(huán)境給你帶來了很大的壓力，根據(jù)你的敘述是抑郁癥的表現(xiàn)，抑郁癥叫做精神感冒，可以由精神壓力大導致也可以由外界環(huán)境或者家族遺傳而來，主要以精神疲憊、心情郁悶、不愿意與外界接觸更不愿意和他人交流，甚至焦慮和恐懼等為主要表現(xiàn)；這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長、治愈相對來說會有些困難，需要一個時間段的治療過程，西藥的毒副作用比較大，長期用要對機體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，建議選擇針灸、靜電疏通、穴位注射藥物、口服中藥和心理疏導綜合治療，針灸調節(jié)神經(jīng)、靜電疏通通經(jīng)通絡、穴位注射藥物營養(yǎng)大腦的神經(jīng)、中藥辨證論治還可以安神養(yǎng)心、心理疏導幫助患者走出抑郁癥的陰影，祝你快樂健康！

你太自強了,人都是要一步一步的過來啊,人生比不一定是要得到物質的東西,也許你的健康就是最大的財富.