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如何預防直腸癌?

我最近總是感到腸道不得勁,排便不正常,有時很疼痛,我懷疑是直腸癌,因為我有朋友就是得了這個病,我想知道,怎么預防得直腸癌呀。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    預防直腸癌要從飲食、運動、定期篩查、防治腸道疾病、保持良好生活習慣等方面入手。 1. 飲食:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,減少高脂肪、高蛋白、低纖維食物的攝入,避免食用過多腌制、熏烤和油炸食品。 2. 運動:保持適量的運動,如每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動,像快走、慢跑、游泳等,有助于促進腸道蠕動,減少有害物質在腸道內停留的時間。 3. 定期篩查:40 歲以上人群,尤其是有家族病史、腸道息肉病史等高危因素者,應定期進行腸鏡檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)和治療癌前病變。 4. 防治腸道疾病:積極治療慢性腸炎、腸息肉等腸道疾病,避免病情惡化。 5. 保持良好生活習慣:戒煙限酒,避免長期熬夜,保持心情舒暢,減輕精神壓力。 總之,預防直腸癌需要綜合采取多種措施,長期堅持,才能有效降低患病風險。同時,如果出現(xiàn)腸道不適癥狀,應及時就醫(yī)檢查。

    2025-02-27 16:28
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什么是直腸癌?   直腸癌(carcinoma of rectum)是指乙狀結腸下界至齒線之間的癌腫,約占大腸癌的60%,是腸道常見的惡性腫瘤之一。其以排便習慣和糞便性狀的改變、腹痛、便血、肛門墜痛、里急后痛,甚至腹內結塊,消瘦為主要臨床表現(xiàn)。本病可發(fā)生于任何年齡,40歲以上多見,男性略多于女性,男女之比為2:10在我國的發(fā)病率雖較歐、美等西方國家低,但近幾年有不斷上升的趨勢。其診斷主要依靠病史、臨床表現(xiàn)、實驗室檢查、肛門指診、內窺鏡檢查、X線檢查、大便潛血實驗、CT掃描、直腸腔內B超檢查、并排除其他直腸疾病。 查看全文»

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