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性生活后女友不開心可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理不適、溝通不暢、環(huán)境不佳、期望不符等。 1.心理因素：可能是由于緊張、焦慮、壓力大等不良情緒影響，或者對(duì)性存在錯(cuò)誤認(rèn)知和觀念。 2.生理不適：例如性生活過程中出現(xiàn)疼痛、干澀，或者事后身體疲勞。 3.溝通不暢：雙方在性方面的需求、喜好沒有充分交流，導(dǎo)致體驗(yàn)不佳。 4.環(huán)境不佳：嘈雜、不舒適、不安全的環(huán)境會(huì)影響心情。 5.期望不符：對(duì)性生活的質(zhì)量、頻率等期望未得到滿足。 總之，要解決這個(gè)問題，需要雙方坦誠交流，關(guān)注彼此的感受和需求，創(chuàng)造良好的條件和氛圍。必要時(shí)，可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達(dá)到和諧美妙的性生活.祝你幸福!

建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的.女性的性欲與性生活的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)有很大的關(guān)系,一般是隨著性經(jīng)驗(yàn)的豐富才會(huì)逐漸體會(huì)到.但是有的女性終身也沒有體會(huì)到高潮,有的女性一開始就可能體會(huì)到高潮.心情不好也有影響的,而且個(gè)體差異很大的.有的帶小孩的女性把心思傾注在小孩身上也會(huì)有這個(gè)現(xiàn)象的.建議適當(dāng)給自己輕松輕松,讓其他的人帶小孩給自己放松.

在性生活前可以聽聽輕音樂、愛撫來提高性生活的質(zhì)量的，也可以看看情趣片的。

性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的.