31 歲未婚男性頭頂頭發(fā)稀疏怎么辦？
頭頂頭發(fā)稀疏該怎么辦?。?！現(xiàn)在頭頂部位的頭發(fā)有點稀疏，而且發(fā)質(zhì)比原來軟了，密度也少了！最近一年才這樣子，朋友說我好像頭發(fā)掉的有點多，像有點要禿頂?shù)母杏X，光線強的時候都會看到些許的頭皮，所以很緊張！有醫(yī)生朋友建議連續(xù)吃一個月時間的養(yǎng)血生發(fā)膠囊和斑禿丸，吃了過后覺得沒有變化，但朋友說要半年后才有效果，也不知道是不是這樣，平時每天早上也在吃炒熟過的黑芝麻，也有大半年時間，但是還是覺得沒有啥改善，我原來頭發(fā)很硬也很濃密，頭發(fā)生長的也很快，但是現(xiàn)在就不行了，一個月理發(fā)不到一次，長的也很慢，發(fā)質(zhì)也變軟了，所以頭頂部位的頭發(fā)現(xiàn)在有點稀疏，由于頭發(fā)有點油，比較注重頭發(fā)的清潔，所以沒頭屑，頭皮也不癢，每天都洗一次，周末也都會運動，吃飯也不挑食，盡量12點前睡覺，盡量不熬夜！現(xiàn)在就是不知道到底是什么原因會變成這樣，也不知道是不是所謂的脂溢性脫發(fā)？？也有人說我可能是腎虛，氣血不足，建議吃金匱腎氣丸，我今年31歲，還未婚，也沒覺得有腎虛的癥狀??！所以現(xiàn)在很苦惱，不知道該怎么辦，望醫(yī)生給點最簡單也最有效的建議，能讓我短時間就能恢復原來濃密的頭發(fā)，衷心的謝謝！另外如果要吃藥的話需要連續(xù)吃多久才能見效？？？
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頭頂頭發(fā)稀疏可能由多種原因引起，如遺傳因素、脂溢性脫發(fā)、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習慣等。 1.遺傳因素：部分人存在脫發(fā)的遺傳傾向，如果家族中有脫發(fā)患者，自身出現(xiàn)脫發(fā)的概率可能增加。 2.脂溢性脫發(fā)：這是常見原因之一，與雄激素水平、毛囊對雄激素的敏感性等有關。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素可能影響頭發(fā)健康。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致頭發(fā)稀疏。 5.不良生活習慣：如頻繁燙染頭發(fā)、長期熬夜、吸煙等。 6.疾病影響：某些疾病如甲狀腺疾病、貧血等也可能導致脫發(fā)。 總之，頭頂頭發(fā)稀疏需要綜合考慮多種因素。建議先到醫(yī)院皮膚科就診，進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)也很重要。
2025-02-28 02:36
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您好，引起脫發(fā)的原因大多是血熱、血虛或是貧血、腎虛等問題引起的。建議您最好通過檢查來確診一下具體的病因，個人建議在醫(yī)生的指導下服用具有補腎、養(yǎng)血、活血功效的中成藥物來治療，平時要注意多吃點富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物。
2016-01-02 01:36
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，男性脫發(fā)90%以上是由基因問題決定的，雄性激素會導致皮脂腺變大，令毛孔變小，導致頭發(fā)生長周期縮短。建議補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
2016-01-02 01:20
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你的描述，建議到醫(yī)院檢查下，應該沒問題。你好，掉頭發(fā)是人體正常代謝的一種表現(xiàn)，不用擔心。與扎馬尾無關。
2016-01-01 22:07
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
2016-01-01 19:34
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