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三年前因精神緊張有過不良妊娠經(jīng)歷，如今想要小孩，需要從心理調(diào)適、身體檢查、生活習(xí)慣、備孕準(zhǔn)備、孕期注意事項(xiàng)等方面綜合考慮。 1.心理調(diào)適：過去的經(jīng)歷可能帶來心理壓力，要學(xué)會放松，可通過冥想、瑜伽或與親友傾訴來緩解緊張情緒。 2.身體檢查：包括婦科檢查、激素六項(xiàng)、優(yōu)生五項(xiàng)等，以了解生殖系統(tǒng)狀況和排除潛在疾病。 3.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。戒煙戒酒，適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.備孕準(zhǔn)備：提前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 5.孕期注意事項(xiàng)：懷孕后按時(shí)產(chǎn)檢，注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動，預(yù)防感染。 總之，有過不良妊娠經(jīng)歷不可怕，做好充分準(zhǔn)備，保持積極心態(tài)，相信能迎來健康寶寶。

從你的描述來看，這個(gè)情況是想要孩子的情況的。這個(gè)情況可以通過這個(gè)超聲進(jìn)行檢測卵泡，在排卵期同房，這樣就可以很快懷孕的，這樣就可以起到很好的效果的。

可能是對性生活比較冷淡所致一般屬于心理行為建議你首先要從心里上承認(rèn)夫妻之間是不能缺少性生活的這也是夫妻感情的潤滑劑你可以制造點(diǎn)氣氛出來比如搞個(gè)燭光晚宴或者做愛的時(shí)候點(diǎn)支紅蠟燭這都能提高性生活的質(zhì)量的

從你描述的情況來看討厭性生活而又想要孩子.可能是在以前的性生活當(dāng)中沒有體會到性快感從而產(chǎn)生了討厭性生活的心理好好的跟丈夫勾通多學(xué)些性愛的技巧做足前戲放松心情感受性生活帶來的快感.

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