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脾胃不好寒濕氣重致排便異常如何調(diào)理

個(gè)人脾胃不是很好,寒氣濕氣都比較重。近期排便量很少,不成型,且伴有酸臭味。甚至有時(shí)候兩天才排一次,個(gè)人脾胃不是很好,寒氣濕氣都比較重。近期排便量很少,不成型,且伴有酸臭味。甚至有時(shí)候兩天才排一次,吃的也和平常一樣,沒有特別明顯的腹脹感覺。在家的時(shí)候都很通暢,回學(xué)校就變差了,該如何調(diào)理,單純吃健胃消食片有用嗎?飲食上有沒有需要特別注意的地方,除了不吃寒涼性食物外,哪些種類的食物適合我,麻煩仔細(xì)說明一下,不勝感激。

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    脾胃不好且寒濕氣重導(dǎo)致排便異常,可從飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、情緒調(diào)節(jié)等方面進(jìn)行調(diào)理。 1.飲食調(diào)整:多吃溫?zé)嵋紫氖澄铮缟剿?、薏米、芡?shí)、南瓜等,避免油膩、辛辣、生冷食物。 2.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,注意腹部保暖,避免著涼。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽、跳繩等,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 4.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、健脾丸、附子理中丸等藥物。 5.情緒調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免緊張、焦慮等不良情緒。 通過綜合調(diào)理,改善脾胃功能,減輕寒濕氣重的情況,從而逐漸恢復(fù)正常的排便。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-02-27 22:44
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你提供的情況,考慮慢性胃炎可能性大!建議注意飲食,少吃辛辣冷凍刺激性食物,多吃蔬菜水果,多吃番薯等粗糧,建議可以使用藿香正氣片進(jìn)行對癥支持治療!

    2016-01-02 07:29
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好;根據(jù)你上面所說的情況可以服用西咪替丁治療,建議;要禁忌辛辣油膩過于刺激性的食物這樣可以有效的治療

    2016-01-02 05:11
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你的情況還是應(yīng)該積極選擇補(bǔ)脾益腸丸配合健胃消食片等幫助大平時(shí)的情況最好是避免著涼的情況,營養(yǎng)均衡多喝水較好的,考慮積極觀察大便和食欲的情況是否正常較好的,

    2016-01-02 00:53
就醫(yī)問藥

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什么是消化不良?   消化不良是上腹部或胸部的疼痛或不適感,常描述為胃脹氣、胃部侵蝕痛或燒灼痛。在病程中癥狀也可發(fā)生變化,起病多緩慢,經(jīng)年累月,持續(xù)性或反復(fù)發(fā)作,不少患者有飲食,精神等誘發(fā)因素。 查看全文»

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  • 薛惠平

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    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長:消化道腫瘤內(nèi)窺。 詳情»

  • 張聲生

    主任醫(yī)師 教授

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  • 姚潔明

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

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