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37 歲出現(xiàn)經(jīng)常眩暈、精力不集中、體力勞動(dòng)易累且血壓 60 - 90 的情況，可能是低血壓、貧血、頸椎病、低血糖、神經(jīng)衰弱等原因所致。 1.低血壓：血壓過(guò)低會(huì)影響腦部供血，導(dǎo)致眩暈和乏力。可通過(guò)適當(dāng)增加鈉鹽攝入、多喝水、避免突然改變體位來(lái)改善。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無(wú)法為身體充分供氧，引起頭暈、易疲勞。需補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸。常用藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、維生素 B12 片等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部血供。要注意頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，可進(jìn)行頸椎牽引等治療。 4.低血糖：血糖水平過(guò)低時(shí)，能量供應(yīng)不足。規(guī)律飲食，避免空腹運(yùn)動(dòng)。 5.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大導(dǎo)致。要調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠，必要時(shí)使用安神補(bǔ)腦液等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。

你好,你這情況患了低血壓,一般可用黨參30克,黃芪30克,紅棗10個(gè).煎水當(dāng)茶飲來(lái)調(diào)理試試的,一般有較好的療效.如果沒(méi)有癥狀也可以不用治療.當(dāng)然首先還要注意是否是有其他的原因?qū)е碌?比如：貧血.

建議選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食.含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓升高.

您好,患者的血壓有些偏低,建議在自測(cè)下并結(jié)合下自身的情況綜合考慮下,目前來(lái)說(shuō)的低血壓情況有這幾種,排除因?yàn)槭а?心衰等嚴(yán)重疾病引起的低血壓,排除由于藥物引起的低血壓,患者出現(xiàn)血壓低的情況可能是體質(zhì)的原因,長(zhǎng)期血壓偏低,女性多見(jiàn),臨床也并沒(méi)有特別的不適,還有一種就是由于植物神經(jīng)功能混亂引起的血壓偏低,建議患者結(jié)合下自身的情況綜合看下,如果沒(méi)有慢性病或者不良的藥物史,可以適當(dāng)做些自我調(diào)整,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增加些營(yíng)養(yǎng),病情變化及時(shí)就診.