早產(chǎn)兒總生病吃什么水果有益健康？
懷我兒子的時候出了一點意外，導(dǎo)致我兒子成了早產(chǎn)兒，平時總是生病，一直吃藥，好了沒多長時間就又生病了，我真的是愁死了，所以我想了解一下總生病吃什么水果好啊。
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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早產(chǎn)兒總生病，可適當(dāng)吃一些富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的水果，如蘋果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等。這些水果有助于增強免疫力、促進身體恢復(fù)。 1.蘋果：富含維生素 C、纖維素等，能促進腸道蠕動，增強免疫力。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素，有助于維持心肌功能，還能提供能量。 3.橙子：富含維生素 C 和類黃酮，有抗氧化作用，對提高抵抗力有益。 4.草莓：含有多種維生素和抗氧化物質(zhì)，可增強免疫細(xì)胞功能。 5.獼猴桃：維生素 C 含量高，能促進鐵的吸收，改善貧血狀況，增強體質(zhì)。 總之，適當(dāng)給早產(chǎn)兒食用上述水果有助于改善健康狀況，但要注意適量，且要根據(jù)孩子的具體情況進行選擇。如果孩子病情較為嚴(yán)重，僅靠水果是不夠的，還需及時就醫(yī)治療。
2025-02-27 16:19
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好！首先不要給小孩吃各類垃圾食品，這才是杜絕病因的根。此外，多喝水，檢查小孩是否便秘，便秘最容易導(dǎo)致小孩咽喉發(fā)炎。多吃富含纖維的水果蔬菜、五谷雜糧。水果的，平時上面的香蕉蘋果可以吃，但如果發(fā)炎了的話，最好吃越橘、獼猴桃、櫻桃，這類水果的維生素C最多，可以消炎增強免疫力。
2016-01-02 03:42
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