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例假長(zhǎng)期不正常且內(nèi)膜增生，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變、生活方式、精神因素、醫(yī)源性因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：雌孕激素不平衡，可能是雌激素相對(duì)過(guò)多，影響子宮內(nèi)膜正常脫落。可通過(guò)激素六項(xiàng)檢查明確。 2.子宮內(nèi)膜病變：如單純性增生、復(fù)雜性增生等，需病理檢查確診。 3.生活方式：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、飲食不規(guī)律等，影響激素分泌。 4.精神因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。 5.醫(yī)源性因素：某些藥物或治療方式可能影響。 對(duì)于例假長(zhǎng)期不正常且內(nèi)膜增生的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如婦科超聲、激素測(cè)定、診斷性刮宮等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。治療方法包括藥物治療（如孕激素類(lèi)藥物地屈孕酮、醋酸甲羥孕酮等）、手術(shù)治療等。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

你好、到正規(guī)醫(yī)院婦科診治、如果沒(méi)有問(wèn)題、藥物治療效果不好、我認(rèn)為你的癥狀與腰椎有關(guān)系、建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)推拿科治療檢查治療腰椎、平時(shí)不要躺覺(jué)看書(shū)看電視、平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間低頭、不要久坐、久站、加強(qiáng)鍛煉、注意保暖、按時(shí)休息、祝你健康快樂(lè)。