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16 歲青少年的視力矯正有一定可能性，少看電腦做眼保健操對(duì)視力恢復(fù)有幫助，但效果因人而異，取決于多種因素，如近視類型、用眼習(xí)慣、遺傳因素、眼部健康狀況、矯正方法的選擇等。 1.近視類型：假性近視通過合理用眼、眼保健操等可能恢復(fù)。真性近視則較難自然恢復(fù)，常需配鏡或其他矯正方法。 2.用眼習(xí)慣：長時(shí)間近距離用眼、在光線不佳環(huán)境中用眼等不良習(xí)慣會(huì)加重近視，反之，保持良好用眼習(xí)慣有助于控制近視進(jìn)展。 3.遺傳因素：若父母雙方或一方近視，孩子近視的概率增加。遺傳因素難以改變，但可通過后天努力控制近視程度。 4.眼部健康狀況：存在眼部疾病如角膜炎、青光眼等，會(huì)影響視力矯正效果。 5.矯正方法的選擇：框架眼鏡、角膜塑形鏡、近視手術(shù)等，不同方法適用情況不同，效果也有差異。 總之，16 歲青少年的視力矯正需要綜合考慮多種因素。建議定期進(jìn)行眼部檢查，根據(jù)自身情況選擇合適的矯正方法，并保持良好的用眼習(xí)慣。

你好，一般來說兩百度以下都是可以糾正過來的除了養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣外，做保健操，專門的近視治療儀都是有效果的

你好朋友，綠色對(duì)眼睛有好處,多看看草坪樹林;眼睛要與書、電腦、電視保持一定距離；電腦、電視亮度不宜太高；不要躺著看書；平時(shí)用眼一小時(shí)就做眼保健操看看遠(yuǎn)處休息十分鐘;不用臟手揉眼睛;擦臉的毛巾不要混用防止傳染??；胡蘿卜含維生素B,對(duì)眼睛有好處；多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲?！　〗暬颊咂毡槿狈︺t和鋅，近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、羊肉、牛肉等肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。補(bǔ)鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。