身高 178cm 體重 79KG，腳后跟疼痛多年如何解
身高178cm.體重79KG。初中每天都劇烈運動4小時左右，高中之后不經常運動。高一時體重開始上升。高三時體重93KG，并且開始疼痛，到現(xiàn)在疼痛了3年左右。腳后跟痛，特別是運動后休息幾個小時之后就開始痛。還有冷到腳后跟也會痛。疼痛就在根骨那里，捏著根骨兩側比較痛，正后方根骨突出的那一點最痛。疼痛區(qū)域大概在根骨末端到上方1厘米和根骨兩側。兩只腳都痛，左腳要比右腳痛的多，沒有過直接暴力損傷。
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
腳后跟疼痛多年，可能與過度運動、體重增加、受寒、跟骨骨刺、跟腱炎等有關。 1. 過度運動：初中劇烈運動時間長，高中運動量減少，可能導致跟腱和足底筋膜受損，引發(fā)疼痛。 2. 體重增加：體重上升對足跟的壓力增大，易造成足跟損傷和疼痛。 3. 受寒：寒冷刺激會使足跟局部血液循環(huán)變差，誘發(fā)或加重疼痛。 4. 跟骨骨刺：長期的勞損可能導致跟骨骨刺形成，刺激周圍組織產生疼痛。 5. 跟腱炎：運動過度或不當，跟腱反復受到牽拉，引發(fā)炎癥，導致足跟疼痛。 總之，腳后跟疼痛的原因較為復雜，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如 X 線、磁共振等，以明確診斷，并采取相應的治療措施，如休息、熱敷、藥物治療、物理治療等。同時，要注意控制體重，避免過度運動和受寒。
2025-02-28 04:21
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
-
你好，這樣的情況要警惕有沒有韌帶的損傷，要做個磁共振檢查才能治療，建議要至成人骨科就診。
2016-01-02 12:47
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
