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28 歲男性睡覺(jué)磨牙嚴(yán)重，可能由精神因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲感染、營(yíng)養(yǎng)缺乏、不良生活習(xí)慣等所致。 1. 精神因素：工作或生活壓力大、焦慮、緊張等情緒可能導(dǎo)致磨牙?；颊邞?yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 2. 咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、缺牙等會(huì)引起咬合不協(xié)調(diào)，從而磨牙?？赏ㄟ^(guò)正畸治療或修復(fù)缺牙來(lái)改善。 3. 腸道寄生蟲感染：如蛔蟲感染，會(huì)刺激神經(jīng)引起磨牙。需進(jìn)行驅(qū)蟲治療，常用藥物有阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等。 4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素也可能導(dǎo)致磨牙?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，以及補(bǔ)充維生素 D 制劑。 5. 不良生活習(xí)慣：睡前過(guò)度興奮、吸煙、酗酒等都可能引發(fā)磨牙。要養(yǎng)成良好的睡前習(xí)慣，避免刺激性活動(dòng)和物質(zhì)。 總之，睡覺(jué)磨牙的原因較為復(fù)雜?；颊咝枳⒁庾陨砬闆r，必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院口腔科或神經(jīng)內(nèi)科就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

成人磨牙,經(jīng)大量調(diào)查研究認(rèn)為可能與以下因素有關(guān).　　(1)情緒緊張.是磨牙癥最常見(jiàn)的發(fā)病因素.懼怕,憤怒,敵對(duì),抵觸以及其它各種緊張情緒,若因種種原因使患者難以及時(shí)發(fā)泄表現(xiàn)時(shí),這些情緒在潛意識(shí)中周期性地通過(guò)各種方式予以表現(xiàn),磨牙就是表現(xiàn)方式之一.　　(2)局部因素.推測(cè)如有咬合早接觸時(shí),患者常試圖將此牙面高點(diǎn)磨平,如果這種現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生,久而久之,就會(huì)形成磨牙癥　　(3)全身因素.與寄生蟲有關(guān)的胃腸功能紊亂,兒童營(yíng)養(yǎng)缺乏癥,變態(tài)反應(yīng)或內(nèi)分泌紊亂部可成為磨牙癥的發(fā)病因素.　　(4)職業(yè).有的職業(yè)類型有利于磨牙癥的發(fā)生.如鐘表工,汽車駕駛員和運(yùn)動(dòng)員這些要求精確性很高或精力高度集中的職業(yè)有發(fā)生磨牙癥的傾向.但其原因尚不明了.