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安全期的計算并非絕對準確，受多種因素影響，如月經周期的穩(wěn)定性、排卵時間的變化、個體差異、環(huán)境因素和精神狀態(tài)等。 1. 月經周期穩(wěn)定性：如果月經周期規(guī)律，通常在下次月經來潮前 14 天左右排卵。排卵日及其前 5 天和后 4 天加在一起稱為排卵期，除了排卵期和月經期，其余時間為安全期。但月經周期不規(guī)律時，這種計算方法就不準確。 2. 排卵時間變化：有時會受到情緒、壓力、疾病等影響，導致排卵提前或推后，使安全期也變得不安全。 3. 個體差異：每個人的生理情況不同，有些女性可能存在額外排卵的情況，這也會影響安全期的判斷。 4. 環(huán)境因素：生活環(huán)境的突然改變，例如出差、旅行等，可能干擾內分泌，影響排卵時間。 5. 精神狀態(tài)：長期的焦慮、緊張等不良精神狀態(tài)，也可能導致激素分泌紊亂，影響排卵。 綜上所述，依靠安全期避孕并不是一種十分可靠的方法。如果沒有生育計劃，建議采用避孕套、口服避孕藥、宮內節(jié)育器等更有效的避孕措施。

安全期是12月七號前和12月28號后。但臨床上也是沒有絕對的安全期，建議做好避孕措施。