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眼睛難受、眼干且腰難受，可能是用眼過度、缺乏維生素、肝腎陰虛、腰椎疾病、干燥綜合征等原因造成。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或近距離用眼，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀，同時(shí)腰部肌肉也可能因長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)而難受。 2.缺乏維生素：如維生素 A 缺乏，易引起眼睛干燥。維生素 D 缺乏可能影響鈣吸收，導(dǎo)致腰部不適。 3.肝腎陰虛：中醫(yī)認(rèn)為，肝腎陰虛時(shí)，可出現(xiàn)眼睛干澀、腰膝酸軟等癥狀。 4.腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰肌勞損等腰椎問題，會(huì)引起腰部難受，有時(shí)也可能影響到周圍神經(jīng)，導(dǎo)致眼部不適。 5.干燥綜合征：這是一種自身免疫性疾病，除了眼干，還可能有口干、關(guān)節(jié)痛等表現(xiàn)，也可能伴隨腰部的不適。 出現(xiàn)眼睛難受、眼干且腰難受的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，對(duì)于您的描述，初步診斷中醫(yī)來說是屬于“腎陰虧虛”的范疇。治療建議：1、多喝水，清淡飲食，加強(qiáng)鍛煉；2、中藥煎服調(diào)理，以“六味地黃丸”為基礎(chǔ)方隨癥加減；3、如需幫助，請(qǐng)?jiān)俅巫稍兾?，謝謝。

你好這位朋友改變你這種情況的不是通過飲食是通過適當(dāng)?shù)男菹㈤L(zhǎng)期面對(duì)電腦使眼睛長(zhǎng)期處于相對(duì)比較緊張的狀態(tài)所以容易發(fā)生眼睛疲勞這時(shí)候你需要做的就是需要停下工作沒半個(gè)小時(shí)左右休息一下你的眼睛做一下眼保健操看看遠(yuǎn)方可以去買緩解眼疲勞的眼藥水同時(shí)長(zhǎng)期坐立腰肌緊張容易造成酸脹所以最好的辦法是久坐之后站立一下對(duì)于長(zhǎng)期辦公室工作的人員必須要有一定的鍛煉最好每天有半個(gè)小時(shí)以上的中等強(qiáng)度鍛煉比如慢跑散步之類的都行飲食注意合理搭配不要吃過于油膩過咸的食物多吃新鮮蔬菜水果希望我的回答對(duì)你有幫助

你可以穿一些防輻射的衣服，或者，再買電腦時(shí)買海爾防輻射的電腦，海爾電腦采取的屏幕好，他的屏幕是不干，不疼不流淚的，他的技術(shù)先進(jìn)，有機(jī)會(huì)你可以試試。

根據(jù)你說的情況主要久視傷目，津液耗損不足，導(dǎo)致肝腎陰不足引起的表現(xiàn)。治療應(yīng)該是要滋陰補(bǔ)肝腎，你可以服用中藥一貫煎合杞菊地黃丸治療看看，平時(shí)要多注意休息。