腳關(guān)節(jié)紅腫疼痛確診痛風(fēng),飲食要注意啥
我有了腳關(guān)節(jié)紅腫疼痛的情況有一段時(shí)間了,到現(xiàn)在我感覺到更加的厲害了,現(xiàn)在我的腳關(guān)節(jié)會(huì)疼痛的有晚上睡不著覺的情況的,到醫(yī)院做了尿酸的檢查以后,醫(yī)生告訴我得了痛風(fēng)的病了,讓我要注意飲食。
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回答3
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儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕血液科
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痛風(fēng)患者在飲食方面需要注意很多,包括限制高嘌呤食物攝入、控制總熱量、避免飲酒、多喝水、注意食物烹飪方式等。 1. 限制高嘌呤食物攝入:減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮(如貝類、蝦蟹)、濃肉湯等高嘌呤食物的食用。 2. 控制總熱量:避免體重超標(biāo),以防加重痛風(fēng)病情。 3. 避免飲酒:尤其是啤酒,酒精會(huì)影響尿酸排泄。 4. 多喝水:促進(jìn)尿酸排出,每日飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上。 5. 注意食物烹飪方式:少用煎、炸,多用煮、蒸等。 6. 少吃高糖食物:如糖果、甜點(diǎn)等,以免影響代謝。 7. 增加新鮮蔬果攝入:提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 總之,痛風(fēng)患者遵循科學(xué)合理的飲食原則,有助于控制病情、減少發(fā)作。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,還需遵醫(yī)囑規(guī)范治療。
2025-03-02 14:18
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,痛風(fēng)需要平時(shí)控制飲食,比如動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉、海鮮、啤酒、雞鴨肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制攝入。多吃水果蔬菜、多飲水,適當(dāng)參加體育鍛煉。烹飪上,制作肉食建議先將肉過水以后,在做其他的烹飪,這樣可以減少嘌呤含量。
2016-01-02 19:16
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,痛風(fēng)飲食應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。
2016-01-02 19:03
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