腳關(guān)節(jié)紅腫疼痛確診痛風,飲食要注意啥
我有了腳關(guān)節(jié)紅腫疼痛的情況有一段時間了,到現(xiàn)在我感覺到更加的厲害了,現(xiàn)在我的腳關(guān)節(jié)會疼痛的有晚上睡不著覺的情況的,到醫(yī)院做了尿酸的檢查以后,醫(yī)生告訴我得了痛風的病了,讓我要注意飲食。
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回答3
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儲永良 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕血液科
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痛風患者在飲食方面需要注意很多,包括限制高嘌呤食物攝入、控制總熱量、避免飲酒、多喝水、注意食物烹飪方式等。 1. 限制高嘌呤食物攝入:減少動物內(nèi)臟、海鮮(如貝類、蝦蟹)、濃肉湯等高嘌呤食物的食用。 2. 控制總熱量:避免體重超標,以防加重痛風病情。 3. 避免飲酒:尤其是啤酒,酒精會影響尿酸排泄。 4. 多喝水:促進尿酸排出,每日飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上。 5. 注意食物烹飪方式:少用煎、炸,多用煮、蒸等。 6. 少吃高糖食物:如糖果、甜點等,以免影響代謝。 7. 增加新鮮蔬果攝入:提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 總之,痛風患者遵循科學(xué)合理的飲食原則,有助于控制病情、減少發(fā)作。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,還需遵醫(yī)囑規(guī)范治療。
2025-03-02 14:18
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,痛風需要平時控制飲食,比如動物內(nèi)臟、牛羊肉、海鮮、啤酒、雞鴨肉、菠菜等含高嘌呤的食物要限制攝入。多吃水果蔬菜、多飲水,適當參加體育鍛煉。烹飪上,制作肉食建議先將肉過水以后,在做其他的烹飪,這樣可以減少嘌呤含量。
2016-01-02 19:16
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,痛風飲食應(yīng)避免進食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。
2016-01-02 19:03
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什么是痛風? 痛風是一組異質(zhì)性疾病,遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病,它以高尿酸血癥為特征,病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風過去多發(fā)于中、老年男性,也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20:1,各年齡組均可發(fā)病,但以40-50歲最多見。痛風關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。 查看全文»
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