手淫過度致多種不適癥狀，原因及應(yīng)對措施？
因手淫過度造成頭每天都昏昏沉沉的，大腦不清醒好像在做夢一樣，沒力氣乏力，說話都沒力氣好像有一口氣提不上來，怕冷，四肢冰涼，晚上睡覺多夢口渴，特別想睡覺，好像睡不醒一樣睡后又不解乏，有嚴(yán)重的性冷淡，不想與人交流，交流的時候有的時候都聽不懂他們在說什么，他們看我的時候我就臉紅了，不敢看別人，我究竟是怎么了，請醫(yī)生幫幫我
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回答4
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劉怡潼 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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手淫過度可能引起身體和心理多方面的不適，如神經(jīng)衰弱、腎陽虛、心理障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降等。 1.神經(jīng)衰弱：長期手淫過度可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)疲勞，出現(xiàn)頭昏、多夢、注意力不集中等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整作息、適當(dāng)運(yùn)動、心理調(diào)節(jié)來改善。 2.腎陽虛：表現(xiàn)為怕冷、四肢冰涼、乏力等?？煞媒饏T腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物調(diào)理，同時注意保暖，避免受寒。 3.心理障礙：因過度手淫產(chǎn)生的負(fù)罪感、自卑感，可能導(dǎo)致不愿與人交流、社交恐懼等。建議尋求心理咨詢，增強(qiáng)自信心。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：可能影響激素分泌，導(dǎo)致性冷淡等。需要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 5.免疫力下降：使得身體容易疲勞、患病。應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，手淫過度引起的不適需要綜合調(diào)理。首先要認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性，樹立正確的觀念，減少手淫頻率。同時，結(jié)合適當(dāng)?shù)乃幬镏委熀蜕罘绞秸{(diào)整，如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-02 20:51
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，失眠的話，建議用九味神安膠，這是一種西藥，效果很好的，還有阿普唑侖也可以建議你看看電影放放松，有條件去打打沙袋，睡前喝杯牛奶，還有約朋友宣泄一下自己。祝健康
2016-01-02 13:04
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，出現(xiàn)這種癥狀與神經(jīng)衰弱有很大的關(guān)系，可以服用健腦補(bǔ)腎丸和安神補(bǔ)腦液調(diào)理，平時養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多曬太陽，提高體質(zhì)，是可以改善這種癥狀的。
2016-01-02 04:53
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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如果你做過檢查排除器質(zhì)性的病變.就可以考慮植物神經(jīng)功能混亂引起的神經(jīng)衰弱.治療以營養(yǎng)植物神經(jīng)治療為主,你的睡眠質(zhì)量不好吧,注意調(diào)整生活作息時間,要規(guī)律.有可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,尤其是睡覺打鼾都是可能導(dǎo)致的,這個原因有的沒有引起重視,需要找到原因,針對性的治療才行.祝你健康
2016-01-02 04:07
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