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痛風(fēng)患者適宜的飲食有哪些？

2025-03-02 12:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛風(fēng)

問題：

痛風(fēng)的飲食吃什么好呢?

回答3
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儲永良副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

風(fēng)濕血液科

痛風(fēng)患者的飲食應(yīng)遵循低嘌呤、多喝水、控制糖分和鹽分攝入等原則。適宜的食物包括新鮮蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品、蛋類等。 1. 蔬菜：如白菜、蘿卜、黃瓜等，富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，嘌呤含量低。 2. 水果：如櫻桃、草莓、西瓜等，有助于促進尿酸排泄。 3. 全谷物：如燕麥、糙米等，能提供豐富的營養(yǎng)，且對血糖影響較小。 4. 低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，可補充蛋白質(zhì)和鈣。 5. 蛋類：雞蛋、鴨蛋等，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源。 6. 多喝水：每天至少 2000 毫升，促進尿酸排出。總之，痛風(fēng)患者要注意飲食的合理搭配，避免高嘌呤食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于控制病情。
2025-03-03 00:25

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回答2
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級

外科

痛風(fēng)是體內(nèi)有過高的尿酸和過量的鈉，尿酸與鈉結(jié)合，形成尿酸鈉結(jié)晶.控制飲食主要有限制飲酒和高嘌呤食物的大量攝入，多飲水，不吃辛辣油膩刺激性食物，不吃動物肝臟、海鮮，清淡飲食，多吃水果蔬菜.醫(yī)生詢問：
2016-01-02 18:46

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史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你的情況平時飲食最好注意了，平時最好少食海鮮，豆制品以及動物的內(nèi)臟，低鹽低脂飲食，多飲水，禁酒，必要的話可以服用碳酸氫鈉降尿酸治療。
2016-01-02 16:26

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