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頻繁過(guò)敏是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，可能由多種因素引起，如未完全規(guī)避過(guò)敏原、免疫系統(tǒng)失衡、環(huán)境變化、壓力過(guò)大、合并其他疾病等。 1.未完全規(guī)避過(guò)敏原：即使已知對(duì)牛羊肉過(guò)敏，但生活中仍可能接觸到微量的相關(guān)蛋白，導(dǎo)致過(guò)敏發(fā)作。應(yīng)嚴(yán)格避免食用及接觸含牛羊肉成分的食品和物品。 2.免疫系統(tǒng)失衡：自身免疫系統(tǒng)功能異常，可能使身體對(duì)過(guò)敏原的反應(yīng)更敏感?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、均衡飲食來(lái)調(diào)節(jié)。 3.環(huán)境變化：季節(jié)更替、氣候變化、居住環(huán)境中的塵螨、花粉等都可能引發(fā)過(guò)敏。注意保持室內(nèi)清潔，外出做好防護(hù)。 4.壓力過(guò)大：長(zhǎng)期的精神壓力會(huì)影響免疫系統(tǒng)，增加過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。學(xué)會(huì)放松，如冥想、瑜伽等。 5.合并其他疾?。耗承┗A(chǔ)疾病，如自身免疫性疾病，可能導(dǎo)致過(guò)敏頻發(fā)。需積極治療原發(fā)病。 總之，頻繁過(guò)敏需要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的措施。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，如使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等藥物。同時(shí)，要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，注意日常防護(hù)。

患了蕁麻疹可吃些抗過(guò)敏藥物氯雷他定，也可用中藥治療，如防風(fēng)通圣丸、浮萍丸等。但中藥同西藥一樣，只起抗過(guò)敏作用，若過(guò)敏原不除，停藥后病情同樣會(huì)反復(fù)。目前還很難說(shuō)通過(guò)長(zhǎng)期服中藥調(diào)節(jié)人體免疫力，就能把過(guò)敏狀態(tài)轉(zhuǎn)為正常，使患者再遇塵螨、蟑螂等過(guò)敏原不會(huì)發(fā)生過(guò)敏。所以，還是建議在遠(yuǎn)離過(guò)敏原的同時(shí)努力提高自身免疫力。

你可以試試特非那定，它屬于第二代抗組胺藥，無(wú)第一代抗組胺藥的副反應(yīng)，另外對(duì)于激素的使用一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不能隨便用藥。

從你的描述來(lái)看，這個(gè)情況是慢性的蕁麻疹的情況的。這個(gè)情況可以口服左西替利嗪，甲氰咪胍，防風(fēng)通圣丸來(lái)進(jìn)行治療，在顯效后，要慢慢的停藥，同時(shí)應(yīng)用這個(gè)自體血療法來(lái)進(jìn)行治療這樣就可以起到很好的效果，對(duì)于治療這個(gè)慢性的蕁麻疹有治愈的效果的。

你好蕁麻疹是可以防治的，蕁麻疹的可疑病因雖然多而復(fù)雜，但仔細(xì)查找引發(fā)因素，禁用致敏藥物及短期禁用可疑食物，積極控制感染和治療是關(guān)鍵。其次是內(nèi)服抗過(guò)敏類藥物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，鈣劑有助皮疹消退。如合并細(xì)菌感染者，應(yīng)積極給予抗菌素，病毒感染則可用奧復(fù)星、利巴韋林、阿昔洛韋，真菌感染可用療霉舒等。如有寄生蟲感染需給予驅(qū)蟲劑，慢性蕁麻疹常需用二種以上抗過(guò)敏藥。嚴(yán)重的蕁麻疹需到醫(yī)院，必要時(shí)吸氧、靜脈輸激素、升壓藥等?？蛇m當(dāng)選擇中藥口服以驅(qū)風(fēng)健脾、涼血解毒。外用藥多采用爐甘石洗劑止癢