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103 天的寶寶感冒，洗澡時(shí)需注意水溫、環(huán)境溫度等。寶寶感冒期間可以吃魚肝油和鈣片，但要觀察有無不適。寶媽喂母乳可以吃雞蛋和魚，但要適量。感冒的寶寶要多休息、適當(dāng)補(bǔ)充水分。 1.洗澡用品：使用溫水，水溫在 37 - 40 攝氏度為宜。準(zhǔn)備柔軟的毛巾，溫和無刺激的沐浴露。 2.魚肝油和鈣片：魚肝油能促進(jìn)鈣吸收，增強(qiáng)免疫力；鈣片有助于寶寶骨骼發(fā)育。但要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，觀察有無消化不良等癥狀。 3.寶媽飲食：雞蛋富含蛋白質(zhì)，魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，適量食用可為母乳提供營養(yǎng)。但要注意烹飪方式清淡，避免過于油膩和辛辣。 4.寶寶護(hù)理：保持室內(nèi)空氣流通，濕度適宜。用生理鹽水滴鼻緩解鼻塞。 5.病情觀察：密切觀察寶寶體溫、咳嗽、呼吸等情況，若癥狀加重，及時(shí)就醫(yī)。 寶寶感冒期間，家長(zhǎng)要精心護(hù)理，注意各方面細(xì)節(jié)。如果對(duì)寶寶的情況有任何疑慮，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，以確保寶寶健康成長(zhǎng)。

你當(dāng)然可以吃雞蛋和魚,你的寶寶會(huì)從母乳里得到足夠的營養(yǎng),增加他自身的抵抗力.建議你喝點(diǎn)雞湯,(別太油,要買1年頭的草母雞),雞肉里含有一種抗感冒病毒(書上看到的),我哺乳期時(shí)經(jīng)常喝,我兒子13個(gè)月都沒感冒過.生病時(shí)最好不要給寶寶吃任何補(bǔ)品.洗澡時(shí)的水溫開始不要太熱,先讓寶寶適應(yīng)下,就你平常幫他洗的溫度就行了,等全身都濕后,再加熱水,洗至皮膚微紅,看上去寶寶快出汗了就行了.注意房間要保持一定溫度,洗澡時(shí)間不要過長(zhǎng),在15分鐘內(nèi).