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關(guān)節(jié)出現(xiàn)硬疙瘩且伴有脹痛不適，可能是關(guān)節(jié)囊腫、骨質(zhì)增生、痛風(fēng)石、類風(fēng)濕結(jié)節(jié)、腱鞘炎等原因引起的。 1.關(guān)節(jié)囊腫：關(guān)節(jié)周圍的滑囊受到損傷或炎癥刺激，形成充滿液體的囊腫，表現(xiàn)為局部腫物。治療通常包括休息、熱敷、穿刺抽液，必要時手術(shù)切除。 2.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)軟骨磨損、破壞，骨邊緣代償性增生。癥狀輕者可通過休息、理療緩解，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療。 3.痛風(fēng)石：長期高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，形成痛風(fēng)石。治療需控制血尿酸水平，如使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物，必要時手術(shù)剔除。 4.類風(fēng)濕結(jié)節(jié)：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者常見，與自身免疫有關(guān)。治療以控制類風(fēng)濕病情為主，常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。 5.腱鞘炎：長期勞損或外傷引起腱鞘炎癥，可出現(xiàn)硬結(jié)和疼痛。治療包括休息、制動、局部封閉治療等。 關(guān)節(jié)出現(xiàn)硬疙瘩伴脹痛不適的原因較多，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、血尿酸、類風(fēng)濕因子等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。

一般沒有偏方，主要在于生活調(diào)理，避免風(fēng)寒濕，最主要的是吃??低嘌呤飲食很重要?！　⊥达L(fēng)病人應(yīng)該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內(nèi)臟、魚類。

你好，可以用土茯苓粥：原料：土茯苓30克，粳米100克。制法：將粳米淘洗干凈，加水煮粥，將土茯苓碾成細(xì)粉，加入粥中，混勻煮沸后食用。