痛風患者飲食方面的注意事項有哪些？
痛風飲食有什么要注意的？我爸爸身體一直不錯，可是前段時間說總是感覺腿疼，有時候有點麻，睡醒了胳膊感覺也麻麻的，有點痛，就帶他去醫(yī)院檢查了一下醫(yī)生說是痛風，除了吃藥，飲食也有忌口的。想得到怎樣的幫助：痛風飲食注意？痛風病飲食要注意些什么？
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回答3
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儲永良 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕血液科
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痛風患者的飲食需要注意限制高嘌呤食物攝入、控制總熱量、避免飲酒、多喝水、減少果糖攝入等。 1. 限制高嘌呤食物攝入：動物內(nèi)臟（如肝、腎、心等）、海鮮（如蝦、蟹、貝類等）、肉湯等高嘌呤食物應(yīng)盡量少吃或不吃。 2. 控制總熱量：防止體重超標，避免過度肥胖，因為肥胖會影響尿酸代謝。 3. 避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會干擾尿酸的排泄，增加痛風發(fā)作風險。 4. 多喝水：促進尿酸排泄，建議每天飲水量在 2000 毫升以上。 5. 減少果糖攝入：少吃含糖飲料、果汁、糕點等富含果糖的食物。 6. 多吃新鮮蔬菜：如白菜、蘿卜、黃瓜等，有助于堿化尿液。 7. 適量攝入蛋白質(zhì)：選擇低嘌呤的蛋白質(zhì)食物，如牛奶、雞蛋等。 總之，痛風患者遵循科學(xué)合理的飲食原則，有助于控制病情，減少發(fā)作。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分，還需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，定期復(fù)查。
2025-03-03 07:00
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，飲食方面注意少攝入高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、肉類、酒、海鮮、豆類、菌類等食物。多吃蔬菜水果，牛奶、雞蛋可以適量，補充相應(yīng)營養(yǎng)。
2016-01-02 22:01
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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您好，蛋白質(zhì)每日攝入量要控制好。對于消瘦、體力勞動者、年邁者適當放寬。蛋白質(zhì)以牛奶和雞蛋為主，可適量食用河魚，也可適量食用瘦肉、禽肉，但建議切塊，煮沸讓嘌呤溶于水，然后去湯再吃。對含有高嘌呤的食物如動物內(nèi)臟和海產(chǎn)品，需減少攝取或禁止食用。痛風飲食。一定要注意不能吃含蛋白質(zhì)高的食物，比如說豆制品，雞蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能飲酒，要多吃青菜，飲食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。
2016-01-02 18:06
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