強(qiáng)迫癥有何良策可有效治療？
近些日子來(lái)，越發(fā)現(xiàn)自己得了強(qiáng)迫癥，什么事情都強(qiáng)迫著自己去做，不做的話(huà)心里很不舒服，不想做的事情，反而強(qiáng)迫著自己去做了，越來(lái)越忙，忙到累了還是去忙。有什么好的治療強(qiáng)迫癥的好方法?。啃Ч容^好的？
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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強(qiáng)迫癥是一種常見(jiàn)的精神障礙，治療方法多樣，包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)整、物理治療及生活方式改變等。 1.心理治療：認(rèn)知行為療法是常用的心理治療方法，幫助患者認(rèn)識(shí)和改變不良的思維和行為模式。比如通過(guò)暴露與反應(yīng)預(yù)防療法，讓患者逐漸面對(duì)引起強(qiáng)迫的情境，而不進(jìn)行強(qiáng)迫行為。 2.藥物治療：舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物對(duì)強(qiáng)迫癥有一定療效，但需遵醫(yī)囑使用。 3.自我調(diào)整：學(xué)會(huì)放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，減輕焦慮。制定合理的生活計(jì)劃，避免過(guò)度勞累和壓力。 4.物理治療：經(jīng)顱磁刺激等物理治療手段，對(duì)部分強(qiáng)迫癥患者可能有幫助。 5.生活方式改變：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，健康飲食。 總之，強(qiáng)迫癥的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，同時(shí)家人和朋友的支持也很重要。
2025-03-02 23:33
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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是什么讓你認(rèn)為自己這個(gè)樣子是強(qiáng)迫呢？
2016-01-02 22:54
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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你好，強(qiáng)迫癥與遺傳因素、個(gè)性特點(diǎn)、不良事件、應(yīng)激因素等均有關(guān)系，尤其與患者的個(gè)性特點(diǎn)緊密相關(guān)，比如：過(guò)分追求完美、猶豫不決、謹(jǐn)小慎微、固執(zhí)等，具備這些不良個(gè)性特征容易患強(qiáng)迫癥。
2016-01-02 21:51
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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全科
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強(qiáng)迫癥的治療，主要是心理治療合并藥物治療，如果你一直有這樣的情況，可能就需要就醫(yī)，調(diào)整藥物進(jìn)行治療，同時(shí)進(jìn)行一些心理疏導(dǎo)
2016-01-02 18:27
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，強(qiáng)迫癥可以心理治療。持久的心理沖突，給當(dāng)事人的心理功能和社會(huì)功能帶來(lái)嚴(yán)重的影響，時(shí)間超過(guò)6個(gè)月而未自行緩解，而當(dāng)事人的自知力，智力、思維均正常，同時(shí)有較強(qiáng)的求助欲望。
2016-01-02 13:40
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