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C4-5 椎間盤向后正中突出約 3.3mm 硬膜囊受壓，是否嚴(yán)重需綜合判斷，調(diào)理治療方法包括改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1. 病情判斷：椎間盤突出的嚴(yán)重程度不僅取決于突出的大小，還與癥狀表現(xiàn)、神經(jīng)受壓程度、病程長(zhǎng)短及個(gè)體差異有關(guān)。3.3mm 不算特別大，但如果癥狀明顯，仍需重視。 2. 生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，減輕疼痛。 4. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等，能減輕炎癥和改善神經(jīng)功能。 5. 中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，對(duì)緩解癥狀有一定幫助。 6. 手術(shù)治療：如果保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可能需要手術(shù)治療。 總之，對(duì)于 C4-5 椎間盤突出 3.3mm 的情況，不必過度恐慌，但要重視，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)。

頸椎間盤突出嚴(yán)重時(shí)發(fā)生高位截癱危及生命。如果椎管狹窄會(huì)造成壓迫，造成壓迫以下功能障礙，但是您的頸椎間盤向后正中突出3.3mm，且硬膜囊已經(jīng)受壓，說明病情已經(jīng)比較嚴(yán)重了，希望您盡早治療。建議您最好是多做點(diǎn)牽引按摩，也可配合微波紅外線或針灸等理療手法，還可服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，情況嚴(yán)重的話，您可以自己買點(diǎn)布洛芬、強(qiáng)筋松、消炎痛聯(lián)合治療，必要的時(shí)候可以行手術(shù)減除壓迫

病情分析：你好，頸椎間盤突出是臨床上較為常見的脊柱疾病之一，發(fā)病僅次于腰椎間盤突出。主要是由于頸椎間盤髓核、纖維環(huán)、軟骨板，尤其是髓核，發(fā)生不同程度的退行性病變后，在外界因素的作用下，導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出椎管內(nèi)，從而造成相鄰的組織，如脊神經(jīng)根和脊髓受壓，引起頭痛、眩暈；心悸、胸悶；頸部酸脹、活動(dòng)受限；肩背部疼痛、上肢麻木脹痛；步態(tài)失穩(wěn)、四肢無力等癥狀和體征，嚴(yán)重時(shí)發(fā)生高位截癱危及生命　　頸椎間盤突出癥的治療主要根據(jù)頸椎間盤病變的類型針對(duì)性的制定治療方案，如：服用活血化淤止痛頸椎間盤突出癥藥、頸椎牽引、局部理療、痛點(diǎn)注射、頸椎管內(nèi)注藥、頸椎多維整復(fù)、頸椎固定、頸椎間盤內(nèi)減壓、頸椎間盤髓核氧化、微創(chuàng)頸椎間盤切除、頸椎間盤生物化學(xué)溶解以及手術(shù)治療等。祝你健康!