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痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝紊亂導(dǎo)致尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)等部位引起的疾病。對于痛風(fēng)患者能否吃櫻桃，答案并非絕對。櫻桃富含多種營養(yǎng)成分，但其對痛風(fēng)的影響需綜合考慮尿酸水平、個體體質(zhì)、食用量、飲食搭配、治療情況等因素。 1.尿酸水平：若患者尿酸控制較好，適量吃櫻桃一般無妨；若尿酸過高，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。 2.個體體質(zhì)：部分患者可能對櫻桃中的某些成分敏感，易引發(fā)不適。 3.食用量：少量食用可能影響不大，大量食用則可能產(chǎn)生不利影響。 4.飲食搭配：若在吃櫻桃的同時，還攝入大量高嘌呤食物，可能加重病情。 5.治療情況：正在接受降尿酸治療且效果良好的患者，可適當(dāng)吃櫻桃；若治療效果不佳，則要嚴(yán)格控制飲食。 總之，痛風(fēng)患者能否吃櫻桃不能一概而論，需綜合多方面因素考量，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理安排飲食。

痛風(fēng)能吃櫻桃櫻桃中含有豐富的花青素、花色素及維生素E等，均是很有效的抗氧化劑，它們可以促進血液循環(huán)，有助尿酸的排泄，能緩解因痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎所引起的不適。特別是櫻桃中的花青素，對消除肌肉酸痛和發(fā)炎十分有效。美國密西根大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃中的花青素，能降低發(fā)炎的幾率，吃20粒櫻桃比吃阿司斯匹林更有效。一般痛風(fēng)或關(guān)節(jié)炎病人，食用櫻桃?guī)滋熘畠?nèi)能起到消腫、減輕疼痛的作用。長期面對電腦工作的人常常會有頭痛、肌肉酸痛等毛病，多吃些櫻桃也可以緩解或消除這些癥狀。