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跑步后出現(xiàn)小便粉紅色且尿檢異常，可能由運動性血尿、泌尿系統(tǒng)感染、結(jié)石、腎炎、全身性疾病等因素引起。 1. 運動性血尿：劇烈運動導致腎臟或尿路血管損傷，引起紅細胞進入尿液。通常休息后可恢復。 2. 泌尿系統(tǒng)感染：細菌感染引起炎癥，損傷尿路黏膜，導致出血。需使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛、阿莫西林等。 3. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石摩擦尿路黏膜造成出血。小結(jié)石可通過多喝水排出，大結(jié)石可能需手術或體外碎石。 4. 腎炎：免疫炎癥損傷腎小球，導致蛋白和紅細胞漏出。治療包括控制血壓、減少尿蛋白等，常用藥物有依那普利、纈沙坦等。 5. 全身性疾?。喝缪“鍦p少性紫癜、凝血功能障礙等，影響血液凝固，也會出現(xiàn)血尿。需針對原發(fā)病治療。 出現(xiàn)這種情況應引起重視，遵醫(yī)囑復查，明確原因后進行針對性治療。同時，運動要適量，避免過度勞累。

腎病患者不宜吃蛋類食品，體內(nèi)代謝緩慢，容易產(chǎn)生毒性物質(zhì)建議堅持服藥，同時多食用一些護肝腎的食物，保證每天的水補充

　主要考慮你發(fā)生了運動性血尿，運動前患有慢性隱匿性腎臟疾病，如泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎小球腎炎、泌尿系統(tǒng)感染等疾病，通過運動使結(jié)石滑動刺傷泌尿器官的粘膜而出血；運動加重了原有的炎癥及感染程度，造成出血等。這些雖然也是運動后發(fā)生血尿，但其主要原因是原來就有病理改變，只是運動誘發(fā)出癥狀，故血尿還是由原來疾病引起。這種血尿要停止運動，治療原有疾病，等疾病治愈后再參加運動就不會發(fā)生如你平時無相關泌尿系疾病，主要考慮長跑運動及長時間直立體位下運動可使腎下垂，腎靜脈回流受阻，腎淤血，也可造成血尿。所以建議復查，如果還有，則需要進一步泌尿系彩超檢查，再進一步診斷和治療。

根據(jù)病情多見于劇烈運動以后出現(xiàn)的肉眼血尿，劇烈運動就會出現(xiàn)全身的血液需要量增加，腎小球的血液供應減少會出現(xiàn)缺氧導致毛細血管的細胞排列發(fā)生改變細胞間隙變大，紅細胞就被濾到囊腔內(nèi)出現(xiàn)血尿。注意休息，合理飲食，很可能是生理性的，休息以后會消失的，不要擔心，以后不要劇烈的運動。

今天晚飯后跑步，約跑了60分鐘，最后5分鐘跑得比較快，之后去做檢查發(fā)現(xiàn)異常。你好，你的結(jié)果有可能是因為運動過后導致的。強烈運動過后腎小球的通透性會增高的，所以平時很多不能通過的都可以被濾過。所以建議還是再次復查。