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性生活時間變短、身體出現(xiàn)不適，不一定就是早泄，可能與多種因素有關(guān)，如性生活頻率、心理壓力、身體疲勞、疾病影響、性技巧等。 1.性生活頻率：過于頻繁的性生活可能導(dǎo)致性器官疲勞，影響性功能，出現(xiàn)性生活時間縮短的情況。 2.心理壓力：對性生活表現(xiàn)過度擔(dān)憂和焦慮，會增加心理負(fù)擔(dān)，從而影響性能力。 3.身體疲勞：長期勞累、缺乏休息，體力和精力不足，也會影響性生活質(zhì)量。 4.疾病影響：陰囊潮濕、腰疼等癥狀可能提示存在前列腺炎、附睪炎等疾病，這些疾病會影響性功能。 5.性技巧：缺乏合適的性技巧，雙方配合不默契，也可能影響性生活體驗(yàn)和時長。 總之，出現(xiàn)性生活時間變短和身體不適，不要盲目給自己貼上早泄的標(biāo)簽。建議及時調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療。

你好!你這是包皮過長和手淫引起的早泄.建議去做包皮環(huán)切術(shù),同時還要戒除手淫；戒除手淫的方法有以下幾種：⑴從思想上要有足夠的毅力和信心下決心戒除.同時,還應(yīng)對于手淫習(xí)慣有正確的認(rèn)識,既不要害怕,恐懼,也不要抱著無所謂的態(tài)度,毫不在乎.⑵要注意生活和規(guī)律,按時睡眠,按時起床,醒來即起,晚上上床就睡著,不要胡思亂想.不要看色情淫穢的書畫；睡眠前最好能用溫水洗洗腳,?？蓭椭胨?睡眠時,褲子不要穿得太緊,被褥不要過暖,被子不要壓得過重,不要趴著睡覺.如果睡覺以后發(fā)生了性沖動,睡不著,這時候不妨起來靜坐一下,使心神安靜下來,等性沖動過去了,再去睡覺.⑶平時在學(xué)習(xí)以外的空余時間,要多參加體育鍛煉和集體活動,盡量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡著,這樣既增強(qiáng)體質(zhì),消除思想上的緊張情緒,而且也鍛煉了意志和毅力.

你好，根據(jù)你說的情況，中醫(yī)角度應(yīng)該是由于腎虛造成的。建議：應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，如果是由于腎虛造成的話可以適當(dāng)?shù)氖褂脺匮a(bǔ)腎陽的藥物進(jìn)行治療，比如金匱腎氣丸等，注意多吃一些核桃桂圓等干果具有補(bǔ)腎的作用。

朋友你好早泄的原因較多,應(yīng)針對不同病因,采用相應(yīng)的對策.首先要普及性知識,全面了解不同夫妻的性生活史,結(jié)合病人的具體情況,提出指導(dǎo)性建議,克服思想上的焦慮；性交前的安撫時間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來延長發(fā)動射精的時間,同時配合藥物治療

你好,早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙.早泄的原因較多,應(yīng)針對不同病因,采用相應(yīng)的對策.首先要了解性知識,克服思想上的焦慮;性交前的安撫時間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來延長發(fā)動射精的時間,同時配合藥物治療,使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時間達(dá)到性興奮高潮和性快感.性生活注意適度節(jié)制,用其他健康的文體活動沖淡對性感的優(yōu)勢刺激,生活起居要有規(guī)律,保證足夠的睡眠時間.嚴(yán)重者可用安定,利眠寧,等抑制性藥物.因?yàn)樵缧古c大腦皮層的過度興奮有關(guān),鎮(zhèn)靜安神藥可調(diào)節(jié)大腦皮層的神經(jīng)活動,整合在大腦皮層中形成的病理性優(yōu)勢興奮點(diǎn),能適當(dāng)控制過早射精另外采用避孕套進(jìn)行性交,可降低龜頭的敏感度,從而延長性欲達(dá)到高潮的時間,也可避免早泄的發(fā)生（必要時戴兩個避孕套）.