酒精肝患者飲食應(yīng)如何注意？
我喜歡喝酒，可能是這個原因我就得了酒精肝了！現(xiàn)在到也沒什么癥狀，是單位體檢的時候發(fā)現(xiàn)的?，F(xiàn)在想在飲食上注意一下，又不知道該怎么注意，所以來這請教一下，謝謝。
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回答3
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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酒精肝患者在飲食方面需要注意多方面，包括控制熱量攝入、保證營養(yǎng)均衡、避免酒精和刺激性食物、增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、多吃蔬菜水果等。 1.控制熱量攝入：避免高熱量食物，以防體重超標(biāo)，加重肝臟負擔(dān)。 2.保證營養(yǎng)均衡：碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例要合理，如適量的谷類、瘦肉、植物油等。 3.避免酒精和刺激性食物：堅決戒酒，同時減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入。 4.增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入：如魚肉、雞肉、豆類等，有助于肝細胞修復(fù)。 5.多吃蔬菜水果：提供豐富的維生素和礦物質(zhì)，增強免疫力。 6.控制鹽分攝入：減輕肝臟代謝負擔(dān)。 總之，酒精肝患者的飲食調(diào)整對于病情的控制和恢復(fù)至關(guān)重要，需要長期堅持健康的飲食習(xí)慣，并定期復(fù)查肝功能。
2025-03-03 04:22
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，首先要注意的就是不要在飲酒了，要把酒徹底的戒掉，然后就是不要吃太油膩的食物，多吃水果和蔬菜，增加鍛煉。
2016-01-03 05:57
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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酒精肝的治療應(yīng)以調(diào)整飲食為主，基本原則為“一適兩低”，即適量蛋白、低糖和低脂肪，平時飲食注意清淡，不可過飽，適量新鮮蔬菜和瓜果，限制熱量的攝入。同時要加強鍛煉，積極減肥，只要體重下降，肝內(nèi)脂肪浸潤即明顯好轉(zhuǎn)。1.合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細搭配營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。2.嚴(yán)禁酗酒應(yīng)戒酒，有助于脂肪肝的康復(fù)；即使恢復(fù)健康后，每次飲酒也應(yīng)以適度為宜。3.適當(dāng)運動每天堅持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運動項目，如慢跑打乒乓球羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當(dāng)?shù)倪\動量，以加強體內(nèi)脂肪的消耗。4.情緒開朗不暴怒，少氣惱，注意勞逸結(jié)合等也是相當(dāng)重要的。
2016-01-03 05:18
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