耳朵、手、腳凍傷后每年反復(fù)，如何根治？
耳朵、手、腳凍傷一次之后，在那之后不管保護(hù)的多么好，每年都還是會(huì)凍傷。這種情況有什么方法可以一次性去除嗎？
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回答1
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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耳朵、手、腳凍傷后易反復(fù)，可能與個(gè)人體質(zhì)、保暖措施、血液循環(huán)、皮膚狀態(tài)、環(huán)境因素等有關(guān)。 1.個(gè)人體質(zhì)：有些人的體質(zhì)對(duì)寒冷較為敏感，容易出現(xiàn)凍傷。可通過(guò)加強(qiáng)鍛煉、均衡飲食增強(qiáng)體質(zhì)。 2.保暖措施：即使之前凍傷過(guò)，后續(xù)保暖不到位仍會(huì)復(fù)發(fā)。要根據(jù)天氣及時(shí)增添衣物，選擇保暖性能好的手套、帽子、鞋襪。 3.血液循環(huán)：局部血液循環(huán)不良會(huì)增加凍傷風(fēng)險(xiǎn)?？赏ㄟ^(guò)按摩、適度運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。 4.皮膚狀態(tài)：皮膚干燥、脆弱時(shí)易凍傷。使用保濕護(hù)膚品，保持皮膚滋潤(rùn)。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于寒冷潮濕環(huán)境易反復(fù)凍傷。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在惡劣環(huán)境中。 總之，要根治凍傷后的反復(fù)情況，需要從多方面入手，增強(qiáng)自身抵抗力，做好保暖和防護(hù)，改善局部血液循環(huán)和皮膚狀態(tài)，注意環(huán)境影響。如果凍傷嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-02 19:03
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什么是凍傷? 凍傷(forst bite)是指人體在低溫或過(guò)于寒冷時(shí)，體溫調(diào)節(jié)障礙造成組織損傷所致的病變。由于寒冷作用下，局部組織凍結(jié)、融化后引起的損傷，屬冷損傷的一種。全身性冷損傷稱體溫過(guò)低，亦稱凍僵;局部性冷損傷又按其是否發(fā)生組織凍結(jié)，分為非凍結(jié)性冷損傷和凍結(jié)性冷損傷。非凍結(jié)性冷損傷包括凍瘡(chilblain)、戰(zhàn)壕足(trench foot)、浸漬足(im-mersion foot)等。因此低溫寒冷是凍傷的主要原因。此外，尚與下列因素有關(guān)：如風(fēng)速高、濕冷空氣可加速熱量放散;若機(jī)體耐寒能力弱，加之疲勞、饑餓、防寒衣服不足，在溫度低、時(shí)間長(zhǎng)情況下均易引起凍傷。 查看全文»
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