總是莫名擔(dān)心很多事，懷疑自己有強(qiáng)迫癥怎么辦？
感覺自己好像得了強(qiáng)迫癥了,一點(diǎn)點(diǎn)的事情都會放在心上,擔(dān)心會發(fā)生什么事.出門明明已經(jīng)鎖好門了,走出幾步感覺不放心會回來再檢查一遍；周末出去玩會莫名的擔(dān)心宿舍的筆記本會不會被別人偷走；工作上一些小的差錯(cuò)就害怕給公司帶來損失被公司解雇；去醫(yī)院看病醫(yī)生說沒事,自己就會想是不是醫(yī)生沒有確診,化驗(yàn)是不是出錯(cuò)了.我也知道這些都是些沒必要想的事,但自己就會去想,去考慮,去擔(dān)心.自己也感覺很無奈,但就是無法克服.我知道這是心理病,但不知道怎么做.
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回答5
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黃俏庭 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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總是擔(dān)心各種事情，可能是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生通常與遺傳、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會因素、性格特征及生活經(jīng)歷等有關(guān)。 1.遺傳：強(qiáng)迫癥可能存在遺傳傾向，如果家族中有強(qiáng)迫癥患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺功能異常，可能導(dǎo)致強(qiáng)迫癥。 3.心理社會因素：生活中的重大壓力、負(fù)面事件等，如長期處于緊張狀態(tài)，可能誘發(fā)強(qiáng)迫癥。 4.性格特征：過于追求完美、做事謹(jǐn)慎小心、刻板固執(zhí)等性格特點(diǎn)的人，更易患強(qiáng)迫癥。 5.生活經(jīng)歷：童年時(shí)期的不良經(jīng)歷，如遭受嚴(yán)厲批評、虐待等，也可能成為強(qiáng)迫癥的誘因。 如果懷疑自己有強(qiáng)迫癥，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助?？傻秸?guī)醫(yī)院的精神心理科就診，通過專業(yè)的評估和診斷，制定合適的治療方案。
2025-03-03 17:03
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識的自我強(qiáng)迫與有意識的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征,患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦.以下給您介紹幾種治療方法：1,心理動力學(xué)派的治療強(qiáng)調(diào)通過頓悟,改變情緒經(jīng)驗(yàn)以及強(qiáng)化自我的方法去分析和解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾沖突,以此達(dá)到治療的目的.在治療的過程中大量地運(yùn)用闡釋,移情分析,自我聯(lián)想以及自我重建技術(shù).2,家庭人際關(guān)系治療,（1）訓(xùn)練家庭成員使之成為患者心理分析的咨詢員,或者稱為欣慰治療的助手,協(xié)助實(shí)施反應(yīng)阻止訓(xùn)練計(jì)劃;（2）配合精神分析治療或行為治療對于患者進(jìn)行"自我"強(qiáng)化咨詢輔導(dǎo);（3）影響并改善家庭關(guān)系;（4）進(jìn)行家庭交往技能訓(xùn)練.
2016-01-03 04:44
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,強(qiáng)迫癥即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥,焦慮癥的一種.患有此病的患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾.患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為.患者自知力完好,知道這樣是沒有必要的,甚至很痛苦,卻無法擺脫.這是心理上的問題.請您盡量放寬心態(tài),學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,還要合理宣泄自己的情緒和感情.還有就是要最好要接受心理輔導(dǎo),在心理醫(yī)生的幫助下,擺脫病癥,重新開始生活.
2016-01-03 01:30
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回答2
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粱建華
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
精神科
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你好,所述情況不屬于疾病范疇.從你的敘述可以看出,你內(nèi)向,謹(jǐn)慎,細(xì)心,敬業(yè),責(zé)任心強(qiáng).你所說上述心理表現(xiàn),在大多數(shù)人身上經(jīng)常發(fā)生,不過有些人根本不在意,不計(jì)較罷了；其實(shí)我有時(shí)候也和你說的那樣,在工作緊張或者心事比較重的時(shí)候,有丟三落四或者“疑神疑鬼”的感覺,想起來很可笑；不過我認(rèn)為,小心謹(jǐn)慎還是好處比較多的,人們不常是說：“小心沒大錯(cuò)”,“謹(jǐn)慎行得萬年船”?,事實(shí)證明也確是如此.建議多與同學(xué),同事溝通,取得互相理解,信任,和相互幫助.隨著年齡和閱歷的增長,一些“小心眼”會自行克服.憑你的敬業(yè)精神,一定能夠得到公司的信任和重用的.祝你成功!
2016-01-02 22:27
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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強(qiáng)迫癥..最好到?？漆t(yī)院治療..首先要對自己有信心
2016-01-02 20:09
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