痛風患者和常人的飲食習慣注意事項有哪些
痛風飲食，痛風要注意什么飲食習慣？想得到怎樣的幫助：前不久得了痛風，聽說痛風不注意飲食習慣會經(jīng)常發(fā)作，是不是這樣的啊。沒有痛風要注意什么飲食習慣
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回答5
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儲永良 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕血液科
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痛風患者和常人在飲食習慣上都需注意，包括控制嘌呤攝入、避免高糖高脂飲食、多喝水、控制飲酒、注意食物烹飪方式等。 1. 控制嘌呤攝入：減少動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物的攝入。如豬肝、蝦蟹、濃肉湯等。 2. 避免高糖高脂飲食：少吃糖果、油炸食品，以防加重代謝負擔。 3. 多喝水：促進尿酸排泄，每日至少 2000 毫升。 4. 控制飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸代謝。 5. 注意食物烹飪方式：少用煎、炸，多用煮、蒸。 6. 規(guī)律飲食：定時定量，避免暴飲暴食。 總之，養(yǎng)成良好的飲食習慣對于預(yù)防和控制痛風都非常重要。無論是痛風患者還是常人，都應(yīng)重視飲食管理，保持健康的生活方式。
2025-03-02 15:55
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回答4
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王晉軍 主治醫(yī)師
山西省柳林縣柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院
其他
消化內(nèi)科
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病例分析:你好。因未見到病人，不了解具體情況，所以不能提出具體建議，意見僅供參考。意見建議:痛風的治療需要綜合考慮?？刂骑嬍?，避免食入高嘌呤食物，如內(nèi)臟海鮮啤酒白酒等。適當鍛煉、適當多飲水；服用促進尿酸排出藥如立加利仙。如果有關(guān)節(jié)腫脹疼痛，可以服用非甾體止痛藥，如扶他林、芬必得等。外用扶他林乳劑等。勞累、走路過多、食入高嘌呤食物后、飲酒后等均可以導(dǎo)致復(fù)發(fā)。最好還是先到當?shù)卮筢t(yī)院風濕免疫科就診。
2016-01-03 11:11
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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痛風是體內(nèi)嘌呤代謝異常所致的，現(xiàn)在藥物治療效果非常好，另外需要控制飲食，比如魚類／酒是一定要忌口的！在網(wǎng)上搜索下高嘌呤食物，這些少吃就好！記住，不是不吃，是少吃！
2016-01-02 22:59
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，痛風又稱“高尿酸血癥”，嘌呤代謝障礙，屬于關(guān)節(jié)炎一種。痛風需要注意的是：控制總熱能攝入.多吃堿性食品，多飲水保障尿量充沛，減少脂肪攝入，限制鹽的攝入，避免飲酒，少吃辣椒等調(diào)料。
2016-01-02 21:53
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，痛風病是困擾著不少中老年人的一大難題，隨著社會水平的不斷提高，該病逐漸趨于年輕化。在沒有接受治療前如何做好防護工作是每個患者所關(guān)心的。因此，希望患者能夠從飲食上著手，改善自己痛風的病情。為患者指出： 1、盡量少吃含有嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)、貝殼食物、肉類、黃豆食物等。尤其是急性發(fā)作期間以及以后的一兩周之內(nèi)； 2、適量限制過多食物熱量的攝入，病情較重時，一日三餐應(yīng)該以植物蛋白、碳水化合物食物為主； 3、以堿性食物為主，少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、堅果、牛奶等堿性食物，可以促進組織內(nèi)淤積的尿酸鹽溶解； 4、多飲水，不沾酒。充足的水分有利于尿酸的排出，而酒中就含有大量的嘌呤，不適宜使用； 5、不宜食用使神經(jīng)興奮的食物，如濃茶、咖啡以及辛辣性調(diào)味品； 6、不能夠吃高膽固醇的食物：動物內(nèi)臟、肥肉、魷魚、墨魚等； 提醒患者您通過以上的信息并能夠在生活中充分的運用，從而可以使病情得到一個有效的緩解和控制，令患者早日恢復(fù)健康。如您還有任何的疑問，可以點擊咨詢。
2016-01-02 14:32
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