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手腳上起小點，類似雞皮疙瘩且毛長不出來，可能是毛周角化癥、皮膚干燥、維生素 A 缺乏、遺傳因素、內分泌失調等原因引起。 1. 毛周角化癥：這是一種常見的皮膚疾病，表現(xiàn)為毛囊口角質栓或角化性丘疹。可通過外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等改善。 2. 皮膚干燥：環(huán)境干燥或自身皮膚保濕能力差，導致角質堆積。加強保濕，使用保濕霜能緩解。 3. 維生素 A 缺乏：影響皮膚的正常代謝。適當補充富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等，或在醫(yī)生指導下服用維生素 A 軟膠囊。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生皮膚角質代謝異常。目前尚無特效方法，但可通過日常護理改善。 5. 內分泌失調：體內激素水平失衡，影響皮膚狀態(tài)。需調整生活方式，必要時就醫(yī)治療。 總之，手腳出現(xiàn)這種情況的原因多樣。如果癥狀嚴重或影響美觀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。平時注意皮膚保濕，避免過度清潔。