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高度近視視網(wǎng)膜脫離術(shù)后視力恢復(fù)需多方面注意，包括定期復(fù)查、用眼習(xí)慣、飲食調(diào)理、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥等。 1.定期復(fù)查：術(shù)后應(yīng)按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔進(jìn)行復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的問題，如視網(wǎng)膜再次脫離、黃斑水腫等，并采取相應(yīng)治療措施。 2.用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間連續(xù)用眼，每隔一段時(shí)間要讓眼睛休息。不要在昏暗或強(qiáng)光環(huán)境下看書、看手機(jī)。 3.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓、菠菜等，有助于眼睛的恢復(fù)。 4.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：如蹦極、跳水等，防止對眼睛造成沖擊和傷害。 5.遵醫(yī)囑用藥：可能會(huì)使用一些營養(yǎng)神經(jīng)、促進(jìn)視網(wǎng)膜修復(fù)的藥物，如甲鈷胺片、卵磷脂絡(luò)合碘片、銀杏葉片等，但用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 總之，高度近視視網(wǎng)膜脫離術(shù)后的視力恢復(fù)是一個(gè)長期的過程，需要患者自身的重視和配合，以最大程度地保護(hù)和改善視力。

你好，如果已經(jīng)是真性近視的話，很難在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)視力，需要佩戴眼鏡才是好的辦法。你現(xiàn)在還處于青春期，學(xué)習(xí)壓力也會(huì)相對比較大，度數(shù)升高也是在所難免的事，多吃肝臟類物質(zhì)，吃魚肝油，多吃蔬菜水果，還有不要使眼睛過度的勞累，保證睡眠時(shí)間。

去做激光術(shù),可以降低度數(shù),然后配鏡,就好了

我不主張做手術(shù),也不贊成動(dòng)不動(dòng)配眼鏡.因?yàn)樽鍪中g(shù)風(fēng)險(xiǎn)較大,且到年老后后遺癥也多；配眼鏡后,會(huì)越戴越深.如果年齡不超過16周歲,近視不超過400度,可接受最新科技（引進(jìn)臺灣專利）的物理方法進(jìn)行治療,詳情請來電咨詢.

如果糾正視力好,最好是作激光手術(shù).你還有什么不明白歡迎再次提出來.