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經(jīng)常手淫導(dǎo)致身體變差，出現(xiàn)易疲勞、皮膚干燥有皺紋、性方面不佳等情況，并不意味著身體老化。這可能與多種因素有關(guān)，如內(nèi)分泌失調(diào)、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：手淫過(guò)度可能影響體內(nèi)激素平衡，導(dǎo)致新陳代謝紊亂，從而出現(xiàn)疲勞、皮膚問(wèn)題和性功能障礙。 2.心理壓力：對(duì)自身行為的擔(dān)憂和焦慮，會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步影響身體狀態(tài)。 3.營(yíng)養(yǎng)不均衡：不良的生活習(xí)慣可能導(dǎo)致飲食不規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響身體機(jī)能。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體長(zhǎng)期缺乏鍛煉，體質(zhì)下降，容易感到疲勞。 5.睡眠不足：作息不規(guī)律，睡眠時(shí)長(zhǎng)和質(zhì)量不佳，影響身體的恢復(fù)和正常功能。 總之，這種情況并非意味著身體已進(jìn)入老年階段。建議及時(shí)調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。如有必要，可前往正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿科就診，尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

你好，根據(jù)你的描述，頭痛有很多原因,頸椎病變,神經(jīng)痛,精神性頭痛,還有神經(jīng)官能癥均可表現(xiàn)為頭痛,建議，可以拍個(gè)頸椎片看頸椎有無(wú)問(wèn)題,平時(shí)可服一些B1和谷維素。

你好，考慮神經(jīng)衰弱。患者的常見(jiàn)表現(xiàn)是容易疲勞，四肢無(wú)力，困倦思睡。有的患者會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，如入睡困難，多夢(mèng)，易醒或是睡眠淺，感覺(jué)整晚沒(méi)睡。還會(huì)有其他精神障礙，如頭暈、耳鳴、尿頻，出汗等。建議注意休息，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜。平時(shí)注意體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。注意飲食營(yíng)養(yǎng)。調(diào)整好生活節(jié)奏，張弛有度，緩和自己的心態(tài)，保持樂(lè)觀的精神。如果未能得到改善，建議去當(dāng)?shù)氐臋?quán)威醫(yī)院檢查一下，對(duì)癥治療

主要是氣虛的問(wèn)題導(dǎo)致的考慮主要是心脾腎陽(yáng)氣不足水濕泛濫的問(wèn)題導(dǎo)致的

你好，考慮神經(jīng)衰弱?；颊叩某Ｒ?jiàn)表現(xiàn)是容易疲勞，四肢無(wú)力，困倦思睡。有的患者會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，如入睡困難，多夢(mèng)，易醒或是睡眠淺，感覺(jué)整晚沒(méi)睡。還會(huì)有其他精神障礙，如頭暈、耳鳴、尿頻，出汗等。建議注意休息，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜。平時(shí)注意體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。注意飲食營(yíng)養(yǎng)。調(diào)整好生活節(jié)奏，張弛有度，緩和自己的心態(tài)，保持樂(lè)觀的精神。如果未能得到改善，建議去當(dāng)?shù)氐臋?quán)威醫(yī)院檢查一下，對(duì)癥治療，以免耽誤病情。