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19 歲從未有性行為,獨處時有性幻想和手淫怎么辦

我19歲,一直沒有性行為過,尤其是在獨處的時候會有性幻想,而且忍不住會手淫,該怎么辦?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉怡潼 主治醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    19 歲處于青春期,有性幻想和手淫是常見現(xiàn)象。這可能與生理發(fā)育、心理因素、環(huán)境影響、缺乏正確認知、激素水平變化等有關(guān)。 1. 生理發(fā)育:青春期身體快速發(fā)育,性器官成熟,產(chǎn)生性沖動和欲望是正常的生理反應(yīng)。 2. 心理因素:對性好奇、渴望了解,心理上的需求可能導(dǎo)致性幻想和手淫。 3. 環(huán)境影響:接觸到的一些性相關(guān)的信息,如影視、書籍等,可能引發(fā)性幻想。 4. 缺乏正確認知:對性知識了解不足,可能將性幻想和手淫視為不正常行為,從而產(chǎn)生焦慮。 5. 激素水平變化:體內(nèi)雄激素等激素水平升高,會增強性沖動。 總之,不必為此過度焦慮和自責(zé)。應(yīng)通過學(xué)習(xí)正確的性知識,保持良好的生活習(xí)慣,多參加有益的活動,分散注意力,來減少性幻想和手淫的頻率。如果感覺對自己的生活造成了較大影響,可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    2025-03-03 07:58
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好,19歲,有性幻想,這是屬于正常現(xiàn)象。有性幻想時,可以轉(zhuǎn)移注意力,如看書、上網(wǎng)等,但不要去做手淫,經(jīng)常做,很容易引起陽萎的。

    2016-01-03 11:18
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,青少年在發(fā)育期就開始手淫的話,會造成身體發(fā)育的嚴重不良,發(fā)育停滯和畸形。身高發(fā)育會嚴重受限,身材矮小,身體瘦弱.因為手淫造成鈣質(zhì)大量快速的流失,同時手淫會造成人體內(nèi)骨髓和腦髓的身體基礎(chǔ)性戰(zhàn)略精華的大量流失。建議戒除手淫習(xí)慣.平時多加強煅煉,不吃辛辣食物,穿寬松內(nèi)褲,別蓋厚重被子,別賴床。1,不看情書籍和音像;2,不要過多的性幻想;3,多做戶外運動以釋放沖動;4,尋找一些有興趣的事情去鉆研;

    2016-01-03 06:46
就醫(yī)問藥

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  • 王斌

    主任醫(yī)師 副教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

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  • 何春娜

    主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院

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